跆拳道教练班—中级班

 

跆拳道基本功、跆拳道精华腿法和拳法、韩国国技院新品势（基本步型、手型、太极1-8章、高丽、金刚、太白、平原、等品势）、跆拳道实战技巧、跆拳道特技、跆拳道舞跆拳道操、跆拳道外出表演技能、国际裁判新知识、教练员执教技术及知识、防身自卫术，学习黑带一段之前所有课程。

 跆拳道是经过东亚文化发展的一项武术运动，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。
   中国跆拳道协会是“国家体育总局拳跆管理中心”在国家民政部注册登记的全国性专业体育组织，根据党的十八大召开精神，中国跆拳道协会正将“中国特色官办协会”中的“政”“社”逐步分离，体育总局拳跆中心将清晰明确的进行全国锦标赛，全国运动会、世锦赛、奥运会这样的“体制”内比赛、竟训等工作。