2019-11-22
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菡瑟舞蹈
江苏常州常州市钟楼区南大街A座4楼详细地图
17612861105
课程介绍
南大街:158 6186 6001
钟楼区:常州市钟楼区南大街A座3/4/5号电梯上4楼104-416-417室(靠近泰富百货)
湖 塘:
武进区:常州市武进区湖塘定安西路1-3号湾里综合楼6楼(建设银行楼上
有些人会担心活动幅度大的爵士舞会容易令人受伤,但原来它是一种颇安全的运动。“虽然动作有刚 有柔,但它的舞步并不复杂,相反,舞步都是由简单的动作拼合而成,所以不会如有些运动般,容易拉 伤肌肉和筋骨。”除了对肌肉有益外,爵士舞还对脑部的运作有好处。“当中有很多舞步需要不停转换 四肢动作,故此必须要集中精神才行,爵士舞培训从中可令精神慢慢变得集中,多跳有助锻练集中 力,并可令头脑变得更清醒,对工作和读书均有帮助。”在四肢动作快速转换的过程中,手脚协调能力 亦得以提升。而在跳爵士舞时,会伴随轻快的音乐,有助精神放松,甚至可带来快乐的感觉,适合压力 大的都市人去做,亦因为有此好处,参加者亦不乏长者。
爵士舞属于有氧运动,是一种全身性运动,主要锻炼腹部,身体上部,腿部和腿后肌。因 为它可锻炼全身肌肉的柔韧灵活性,所以对身体线条的改善很有效果。在爵士舞的锻炼过程中,随着时 间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并持之以 恒。
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学校介绍
学校人气度:146
2019-11-15
共4个
舞蹈
余老师
1、 我们有的师资团队,有编排大型舞蹈、歌舞剧、文艺节目的实践经验,提供高质量舞蹈(节目)编排,对于教授非职业演员,总结出来一套多年的方法和经验,创编的舞蹈多数获得多次奖项及企事业、机关单位的高度评价及嘉奖。
2、 老师上课要求从较基本动作到复合动作再到成品舞学习,使学生以较好的方法进行学习,从动作到舞台表现力尽量要求完美,我们有超人般的耐心,有信心让每一位演员在舞台上超水平展现自己。
3、 我们的舞蹈是为非职业演员量身打造,可观性高而难度低。
4、 我们有专业的音乐剪辑人员,为您打造较适合的编曲。
5、 我们可根据您的需要进行编排,为您的企业量身打造属于自己的能展现企业文化的节目。
华翎舞蹈培训的会员就是来自各企业的白领,有太多0基础起步一不留神成长为令人惊讶舞者的例证,我们当然较知道如何培训您的同事了! 对于时间有限的您,需要的是专业服务和准确、高效的舞蹈编舞及培训,何苦拿自己的时间和金钱来尝试呢?而华翎舞蹈工作室给各大企业所做的成功案例,就是您年会较有力保障! 快到年底了,很多企业或者一些高校都要开始准备,年度的跨年文艺晚会,尾牙晚会了,晚会负责人,可能又有点头疼了,怎样做出一台精彩又有新意的晚会呢?晚上会大多肯定有一些舞蹈表演节目,这些专业节目该如何准备呢?
这里,华翎舞蹈给你提几点建议。
1、首先要考虑预算,在预算的控制下再去思考和执行一台晚会,免得超出预算做了无用功;
2、找有过相关经验的同事或者同学合作;
3、与各个部门间团结合作,大家各有分工,协调所有相关部门对你的工作全力支持配合,一台晚会不是你一个人的事;
4、列出物料清单,这个与预算有大大的关系,一定要细致准备充足;
5、策划和执行方面如果预算还充足的话较好好专业的公司帮助协调,或者提出策划意见,让晚会与往年大为不同,执行如果能有专业的班子来操作,肯定也能给你省下不少的事儿,何乐不为
6、舞蹈编排或者其它文艺节目的编排,这个尽量找专业的舞蹈工作室来帮忙编排,毕竟这个对于专业方面的要求不同于其它,水虹舞蹈工作室在企业年会,大型晚会舞蹈编排方面有着非常多的成功经验,大家可以放心选择。
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