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陆地食物

　　陆地食品则以蛋、奶含碘量较高达到40微克/千克～90微克/千克，其次为肉类，淡水鱼的含碘量低于肉类，植物的含碘量是较低的，特别是水果和蔬菜。

　　1、维持机体能量代谢和产热。碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少，会导致基本生命活动受损和体能下降，这个作用是终身的。南通月嫂培训班，南通家政培训学校，南通育婴师考试辅导班。

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培训内容

（1）理论教学内容：0-3岁婴幼儿生理发育、心理发展特点、常见疾病护理、饮食及营养及睡眠等；

（2）技能实训内容：生活照料项目（饮食、饮水、睡眠、二便、三浴）、简单辅食制作、日常保健与护理、家庭教育指导与培训等。

、培训及鉴定费用：1200元/人 （包含培训费、教材费、考试费及证书鉴定费）

报名递交材料：

(1)身份证复印件1份（正反面一张纸上）；

(2)2寸彩照4张（正面免冠）；

(3)学历证书原件及其复印件1份

(4)从事本职业年限证明（加盖公章）。