哪家减肥训练营比较专业?

营业执照
办学资质
售后服务

+收藏

发布时间：2018-01-30 已有95人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
全日制班
授课学校：
赛普健身
授课地点：
大亚湾区禾田公寓旁详细地图
咨询电话：
0755-22941382

课程介绍

减肥对于很多人来说是一件“拿得起、放不下”的事情——减肥是艰难的，也是痛苦的，很多人会尝试节食、运动、药物减肥等方式，却都以失败告终。哪家减肥训练营比较专业?其实减肥欲速则不达，减肥太快太狠，就容易跟人类进化出来的本能对着干，一旦坚持不下去，体重就会迅速反弹，甚至“越减越肥”。营养专家指出，减肥的速度一般是控制在一个月减1~2公斤，一些不太胖的人减低5%~6%的体重就够了。

总的来说，肥胖会降低我们的生活质量。哪家减肥训练营比较专业?而深圳圣益魔鬼减肥训练营就是这样的一个帮助我们想要减肥的人士提供一个运动的减肥训练营。在其中，你可以充分感受到运动的魅力，受到专家的指点，不仅体重减了，也让你的心灵更加充实。

减肥是一个过程，它并不是一个你着急就能够立即完成的事情，因为人的身体也是休要慢慢去消耗掉多余的脂肪的，所以我们要有一定的耐心，而且在新起点减肥营里都有专业的技术指导，所以一定会成功的。理想的运动后食物由复合型碳水化合物（即低GI食物和高GI食物搭配）和蛋白质组成。对于专业运动员来说这两者会有各种搭配和比例，但是有一个基本原则：碳水化合物高于蛋白质。一个简单的运动后食谱可以是这样的：鸡肉和米饭和燕麦，蔬菜或者蛋白奶昔、香蕉和馒头。

标签：

减肥训练营减肥营运动减肥训练营

显示全部

学校介绍

赛普健身

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度：2006

站内注册：
2016-11-28
课程总数：
共368个
主营业务：
咨询老师：
齐林

赛普健身学院-国内一家全能私人健身教练培训学院，中国私人教练职业教育领导者，赛普健身学院只专注私人教练培训领域，在健身教练培训行业取得骄人的成绩，为国内各大连锁健身房输送了一批又一批专业的全能私人健身教练。

北京赛普健身学院是由北京健美协会理事，林怀慎健身教练创建，是国内一家全能私人教练培训学院，也是国内一家只培训私人健身教练的培训学院，赛普健身学院从创办至今一直严谨教学，力求完美，不断更新课程体系，和国际私人健身教练接轨，集理论和实践为一体，已经成为国内私人教练职业教育领导者

北京赛普健身学院位于北京市大兴区，在北京石油化工学院和北京印刷学院拥有两个培训校区，配有独立的健身房、理论课堂、食堂和学员宿舍。2016年深圳校区成立，位于深圳市龙华新区，并且在2016年赛普健身学院成功上市，成为中国一家上市的私教培训机构。

进入学校主页