咏春拳是一种什么样的拳法,好学吗,深圳南山弘义咏春拳馆

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求学价: ¥500 发布用户:mm7568720

发布时间:2017-11-27 已有1678人浏览报名

课程介绍

关于咏春拳
咏春拳是一门简约实用并蕴含深刻哲理的传统中国功夫。功夫内容包括基本功,基础套路小念头,中级套路寻桥,高级套路标指,木人桩法,过手,八斩刀,六点半棍。
学练咏春拳的意义
强健身体:
学练咏春拳,腕力,腰力,下肢的力量,动作速度,肢体协调等都有显著提高。速度与力量往往是一对儿矛盾,力量大了肌肉会线条会变粗,但动作整度与协调灵动性则要求肌肉线条变细。而咏春拳中所谓的力量往往是由速度转化的,所以正确的练习咏春拳,往腰腿的肌肉长到适当的情况时即不会再继续变壮,所以习练咏春拳只能使身形较原来更好。
自信自强:
通过咏春拳的学习可以提振自信心,从而提高身心的自控能力,进而控制对手。习练咏春拳第几步是控制自己打在正确的位置,即使是转马或进退马步也不例外。当能够很大程度上控制自己时,即会发现通过控制自己使对手无法对自己产生威胁,进而间接的控制的了对。在此基础上,由己及人,了然对手的视听言动,进而实现控制驾驭对手,借力随缘而生消打。
重铸性格:
咏春拳动作简明,培养学者思维敏捷做事果决的思想性格。咏春拳每招每势均在执行已知的咏春拳原理,由点到线,由线到面,由面到结构,均要求精准。通过这样的练习,培养人做每件事情都能认真仔细,全心投入,使人变得无比精细,无比简约。
修身养性:
咏春拳小念头可以培养人思维缜密洞悉毫微,寻桥可以培养人条理清楚有始有终,标指培养人目标明确自信自觉,木人桩培养人战胜自我超然物外。咏春拳本源于佛学禅宗思想,有受用不尽的心性启迪,可以穷毕生之精力孜孜以求,体证得道的心路历程。
咏春拳的特点
身形特点是短桥窄马,重心靠后,膝足内拑,坠肘归中,落马松肩,身正貌恭,处处三角形结构。
出手特点是朝面追形,劲点走直线,守中用中,手脚齐出,连消带打。
发劲特点是出手不用力,发力时用寸劲,松沉透脆,劲短意长,收发自如。
学练特点是安全温和,无需护具,时间周期短,功夫提升迅速。
传授特点是必须个别独立的教授,单对单的练习。
学练功夫过程
基本功,小念头,寻桥,标指。展示了咏春拳的制胜搏击原理。你要做的第几步就是思想上理解这些原理。理解这些拳理的方法是边实践边思考,重点是思考。理解这些原理的效果是能够独立判断出对还是错,如果是对的,能不能更好。这就已经树了正念,也是入门要正宗的根本含义。判断制胜搏击原理是否正确的工具就用你已知的数学物理常识。接下来是用身体来表达你所理解的咏春拳拳理。这个过程中,首先是能够用手来表达,因为手较为灵活,如果手还不能理解拳理,那脚就更难做到。切忌急于求成。要清楚明白自己每一次课都学了什么,学的如何。如果没有达到要求,就去练。如果有疑虑,就要多问。

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学校介绍

深圳弘义咏春拳馆

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深圳弘义咏春拳馆是一家以咏春拳为主要课程的专业技击‌‌拳馆,训练理念是“习功夫咏春,扬尚武精神。结天下豪杰,树民族脊梁。”拳馆尊师重道,以科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了学员的赞誉。

 

 

深圳弘义咏春拳馆
深圳专业的叶问系咏春拳教学
传统武术实战教学
总馆:西乡立交附近宝安客运中心公交站凤凰岗香雅阁商务中心
南山分馆:中油大厦对面,海润公司西区二楼
深圳弘义咏春拳馆谦云会分馆
教学内容(10级):1咏春拳基本散式、2小念头、3单粘手、4寻桥、5双粘手、6木人桩、7标指、8双截棍、9六点半棍、10八斩刀。
常年开设:常年弟子班(大班)、少儿咏春班(5-15岁)、入室弟子班(大班、私教)、VIP私教班(私教为主)、散打速成班、气功养生班、女子防身术。

 

 

在现代文明社会里,武术(功夫)经已被视为是一种运动,许多人学武术因为个人兴趣或好奇心(偶尔出现明星效应的潮流),或抱以一技傍身的心态学习。虽说学习武术能使身体达至强健的效果,但在云云武术中,为何要选择学习咏春拳?咏春又是什么? 能够给予我们什么呢?

选择咏春拳就是学习既简单和快捷的实用格斗技巧。咏春能发展到今时今日,皆因其理论和技巧合乎现今人体结构科学。咏春拳是一套以柔制刚的功夫,所用的技巧是以小敌大、以弱胜强的理论;其要诀是借力、打力和卸力。就以上数句你大概知道咏春不是以力量作为先决的条件,反而以技术来御敌和攻击。虽然学习咏春过程不会使用力量型的拳击,起跳转身踼脚等的大动作,但是咏春拳的技巧,就是对依据人体构造学的研究、理论和实践,完全应用在实用格斗之上。以咏春拳日常练习的黐手模式为例,就是采用两者攻击圈的范围内以肢体互相去摸索对手拳路,以彼此的皮肤感觉、关节活动、身体转动去进行攻防之战,从而增加反射神经的反应。而咏春拳理论中强调精神和肉体的放松,以达至面对任何环境能保持冷静,容易看破对手的防线;如懂得适当运用肌肉,使力量得以全力发挥。

站在现代的文明社会中你会问,我学习了功夫有何作用?我平时不会与人争执、又不喜欢打打杀杀,学武只求习一技来消磨时间或者当运动,那不是英雄无用武之地!其实你有此心态没有错!如果以突发情况遇袭时,你的反射神经就会因你学会咏春而作出自然反应闪避。但人生有几何!而然学习咏春拳能带给你的不只是格斗技术和神经反应,还有因咏春提倡的精神放松,使你面对突发的环境,亦能以的冷静态度去处理或面对敌。要是身为城市人的你每日面对的压力,可能因你学习了咏春,或许懂得放松心情面对及处之泰然。

如你把咏春拳视作运动,亦可因日常练习使身手敏捷和强身健体。在日常练习过程的不只个人的训綀,还会转换不同体格和经验的同门来练习,使不同年龄、体能差异亦可一起研究和互相提点,从而增加集体的生活经验,甚至学会尊重对方。咏春拳理论及实践期间除了得到师傅的教导外,还有一样重要的是学员本身,通过黐手练习中不断思考及观察,使学习者头脑更加灵活,比起单纯以力量型的拳来拳往训练有益得多。而且练习过程还给予一个安全平台给予实习,以点到即止的手法技巧来,不会因无意的重拳脚而彼此伤身伤心。在黐手过程就算技术未及他人,亦可从中吸取经验改善技术,以失误中自我检讨和重拾自信。

如果你考虑要学咏春拳的话,你会问究竟要学多久? 体格要具备什么条件? 老实说习武是学无止境,不过大概的大约一年你学会掌握基本拳法(视乎你的练习态度),之后日子你需要的是钻研和磨鍊。学习咏春体格上不是先决条件(当然身体越强壮会较优势),但就如咏春的拳理是根据人体力学去进行训綀,以熟练的技术亦可以取得优势。在不需要先锻鍊出发达的肌肉的才练武的大前提下,就算是体形较细小的女士学习后也不会因而变成身材健硕,只会使身手和反应变得更灵活,视作简单的自卫术也未尝不可。而且学习咏春过程不需要拳拳到肉,因日常的綀习是提升反射神经和找出有利位置攻守,自然受伤的机会减少。

其实任何武术都有本身的长处,视乎你个人想吸收那一种类型的技术,咏春拳可算是比较容易学习及可发展出个人风格的武术。而本篇文章并不是去硬卖咏春拳的好,只是你有兴趣由头到尾看过此篇文章内容,证明你有认真想过去了解咏春拳。那已经足够了。

 

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