江西上饶市如何考取产后康复师证

让千万妇、老、幼实现健康幸福生活！

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产后康复师培训报名条件

性别不限，籍贯不限，年龄18-55周岁，语言表达清楚;

持有真实、有效的，符合国家法律要求的身份证明、户籍证明;

有责任心、爱心，喜爱婴幼儿;

身体无残疾，无传染病、皮肤病、非高度近视等;

帮助女性就业、创业公益项目，您可申请0元入学。

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产后康复师课程介绍

随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后康复这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国逐步发展壮大。女性在怀孕和生产期间，身体都会受到不同程度的损伤，所以在产后做好产后康复很有必要的。江西上饶市如何考取产后康复师证。江西上饶市如何考取产后康复师证。

金职伟业作为湖南省产后康复服务标准制定单位，产后康复师培训课程以传统中医和现代医学为基础，包括中西医理论学习、手法学习和真人实操，课程内容包括产后子宫复旧不全、产后恶露不尽、恶露不行、产后月子病防治、产后母乳喂养误、产后高低肩、产后颈肩腰腿痛、产后骨盆不正、产后耻骨联合分离 、产后脊柱侧弯、产后腹直肌分离、产后盆底肌松弛、产后阴道松弛、产后性欲低下、产后尿频、漏尿、尿失禁、产后便秘、产后子宫脱垂、阴道脱垂、阴道壁膨出、产后月经不调等数十项知识点。江西上饶市如何考取产后康复师证。江西上饶市如何考取产后康复师证。

 

权威专家指导

陈幸子

高级育婴师、高级催乳师、产后调理专家、小儿推拿师，母乳喂养指导专家。曾长期在母婴护理行业某知名培训学校担任技术指导专家、实操专家，陈老师向全国各地知名专家拜师学艺，交流学习，融汇贯通，博采众长，手中实现了近万名客户成功的母乳喂养。江西上饶市如何考取产后康复师证。

 

母婴知识分享

产后身体护理的4大要素

女性产后护理是相当重要的，如果护理不当，就会患上月子病，对产后恢复非常不利，而且会给以后的生活埋下隐患。月子病也会影响母乳的分泌，不利于宝宝的成长，所以女性产后要非常注意对身体的护理。下面，可以提供一些建议。

第,一、保证一个好的环境

女性产后身体需要恢复，大部分时间需要卧床静养，所以就要保证一个舒适的室内环境，要保证空气的流通，环境的安静，适宜的室温，如果温度过高，周围又过于嘈杂，会影响产妇的心情，影响乳汁的分泌，严重的话会因此而患上月子病。不利于自身的恢复及宝宝的健康发育，为以后的生活埋下隐患。所以产后月子期间，要选择安静的房间静养，少说话，多卧床休养，适量下床散步，多开窗流通，在一个好的环境下，对身体恢复也就很有利了。

第二、注意饮食调理

由于产后身体很虚弱，所以在保证卧床休息的同时，日常饮食也要保证营养，首先。产后初期可以饮用红糖水，红糖水可以补充能量，促进恶露的排出。产后初期还是要以清淡为主，如果过早大补，会出现消化不良以及影响下奶，引起食欲下降，便秘等现象，而且奶水中脂肪含量会过高，影响宝宝的健康。产后一周可以喝点鱼粥，补充点瘦肉和蔬菜水果为主，并配以适量的粗粮，第二周以后可以喝汤以补充。

第三、保持愉快的心情

心情的好坏也会影响到产妇身体的恢复，妈妈们看到初生的宝宝，激动喜悦的同时，养育孩子的责任感也随之而来，有时不由得会感觉到压力大，精力不足，再加上孩子出生后，家人的注意力更多的会转移到孩子身上，对产妇的关注就相应减少，所以有些产妇会患上产后忧郁，这也是典型的月子病，这样不利于产妇恢复及乳汁的分泌。所以，产妇可以多想想可爱的孩子及孩子长大后的样子，保持愉快的心情，这样就有利于身体的恢复。

第四、适量的运动

产后注意卧床休养的必须的，但不能说绝..对卧床，这样也不利于血液的流通及产后恢复，特别对于顺产的女性来说，产后就可以适量下床活动了，这样可以有利于乳汁的分泌，也利于恶露的排出。对于剖腹产的产妇来说，多卧床的同时，在力所能及的范围内也要下床活动，以防引起剖腹产的后遗症，比如肠道粘连等问题。