聪明但成绩不理想/粗心马虎/口述复述能力差/做事拖拉/苏州行知教育/专业注意力训练

儿童注意力不集中的主要表现：

一、显性表现

学习纪律不好，好动、小动作多、坐不住；

观察力弱，经常添字、漏字，甚至跳行，作业粗心；

视动统合能力差，书写困难，作业磨蹭；

听说结合能力差，口语表达不流畅；

丢三落四，经常记忆不全或记了就忘；

不喜欢阅读文字性材料，喜欢电视、游戏、漫画；

脾气冲动，自控能力差，经常发火；

人际关系差，经常和伙伴发生冲突……

二、隐性表现

很安分守纪，但学习时经常走神，思维不专注；

浅尝辄止，思考不全面、不深入；

信息筛选能力差，容易受外界信息干扰；

理解能力差，反应滞后，不能依照老师的指令听说读写……

儿童注意力不集中的危害：

    一、对儿童的危害

注意力不集中的孩子学习能力存在不足、抗干扰能力差、自控力差；课堂上听课效率低，甚至影响课堂纪律；作业磨蹭、粗心；观察力弱，阅读困难；学习欲望低、做事效率低；执行力差；交往困难，人际关系差，以致打架斗殴、偷窃，甚至走上犯罪的道路。

二、对家庭的危害

注意力不集中的孩子脾气易冲动，自控能力差，学业成绩可能不理想，经常和父母发生冲突，给父母带来了很大的压力，影响亲子关系，甚至影响家庭幸福。

三、对学校的危害

注意力不集中的孩子自控力差，规则意识薄弱，课堂行为不好，影响老师的教学计划、教学精力和上课状态，对班级教学带来了很大的负面作用；注意力不集中的孩子学习效率低下，对学校整体教学质量的提升也会有很大的影响；注意力不集中的孩子如果不能得到及时的矫正，甚至还可能衍生出一系列心理健康问题，给学校的安全都会带来潜在的影响。

四、对社会的危害

研究表明，约1/3的注意力不集中儿童其症状会一直持续到青年和成年早期，会导致在工作和生活中出现诸如工作效率低下、人际关系差、家庭不和谐、思想走极端、偏激、仇视政府、仇视社会等问题。权威机构统计表明：目前犯罪人群中有70%左右是童年时期注意力不集中而未被及时矫正的。

那如何才能确定导致自己孩子注意力不集中的根本原因呢？

首先病理因素一定是通过专业医疗检测机构给出的具体评定，在这里不做详述；营养因素导致的注意力不集中，也需要到专业的医疗检测机构做相关微量元素的检测，权威机构会给予专业的微量元素的补充和排除的方案；那环境因素，则需要我们家长第几要调整孩子的饮食结构，减少食用含高糖、咖啡因的饮料、食品以及掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物；第二就家庭教育模式要进行一些调整，在此给家长们一些有效提升孩子注意力的妙招：

1、多用开放式问句

对孩子说话时，不要只用“是”或“不要”的选择性语言，多使用一些开放式的问句，让孩子通过思考答案来培养注意力。比如吃饭时，不要只是问“吃不吃”,可以说“今天我们准备吃什么呢？”

 向孩子提出问题，让他回忆成人刚刚说过的内容，并思考如何做出回答，这个思考的过程就是在培养注意力。比如刚讲完故事，家长可以问几个和故事相关的问题，答对了可以给予表扬和鼓励，让孩子明白，只有集中注意力听故事，才能正确回答问题和获得鼓励，自己也获得愉悦感。就这样，孩子知道了专心的好处，下次就会更专心地听故事了。

 2、足够的睡眠 

  　睡得好、精神好，情绪才稳定，白天时才有良好的注意力!尤其是婴幼儿，在睡眠中仍在进行学习与认知，而且睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期，这正是婴幼儿重组信息所不可或缺的时间，因此，务必要让婴幼儿拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。

 如果幼儿白天睡得太多，晚上就难以入睡，难免连带影响大人的睡眠质量，这时就必须调整孩子白天的活动，让孩子多活动，以减少睡眠时间，晚上则加强营造睡觉气氛，协助孩子尽早安然入睡。

 3、尊重孩子的步调 

　　孩子的能力发展水平不尽相同，很多时候父母也未必了解孩子发展到何种地步，这时不妨多观察孩子的表现，如果明显看出是孩子所喜欢的活动，就让他玩久一点，这正是他发展注意力的时候。另外，视孩子的发展速度调整教养步伐，毕竟小孩子的动作还不灵活，本来就很难跟上大人的脚步，与其催促他，倒不如放慢我们自己的脚步。

4、父母以身作则 

  　孩子较初的学习对象就是父母，想要孩子专心吃饭，自己却边看电视边吃饭，孩子也很难不学父母吧？要让孩子专心，父母就得从自己做起，比如从头到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么；要孩子专心做事时，父母即使不陪着做，但也不能在客厅看电视、大声谈笑。总之，别让孩子产生“为什么爸妈可以，我却不可以”的想法，这样才有助于他完善自己的注意力集中水平，然后自觉地完成各项学习任务。

5、找出孩子的兴趣 

兴趣是产生和保持注意力的主要条件！较了解孩子的应该是父母，所以请善用自身的观察力，从孩子的反应中找出令他有兴趣的事物，兴趣越浓，稳定、集中的注意力能力就越容易形成。

  　虽然孩子的专注时间不算长，但是一旦碰到让他真正有兴趣的东西，那么不论是高兴的表情，还是投入关注的时间，都会与不感兴趣的事物有明显的差别。所以，父母要切实掌握孩子喜好的差异，以便作为学习时的诱因。

 6、让大脑有休息的机会 

    学习是一种脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，请千万别认为孩子长时间进行学习活动就是集中注意力的展现，事实上，学习效果会随时间增长而递减，精神也会逐渐分散。大人都知道“休息是为了走更长远的路”,孩子也是这样，所以要给孩子充分的休息时间，适时搭配肢体活动，让大脑能够时时保持在较佳状况。

 7、一次只做一件事 

孩子的记忆力有限，丢三落四是经常事，因此，不如一次只要求他完成一件事情，但是必须有头有尾地保质保量地完成。如果父母因为“贪心”而希望孩子同时完成很多事，那样反而容易造成孩子的内在混乱。反之，一次只做一件事，目标很明显，孩子自然会安排如何去做，也更有信心地去完成，注意力集中的状况便会大有改善。

 8、规律的作息 

规律的作息可协助孩子建立固定的生理时钟，让孩子知道什么时候玩、看书、运动或吃饭，也可减少不适当的行为出现在不适当的时间里。 

在建立规律的生活作息之前，需要先规划生活的空间，如吃饭区、图书区或游戏区等，这样孩子才知道在什么地方该做什么事。等生活作息习惯养成之后，父母也更易于观察孩子在何时处于较佳精神状态，以便安排学习活动。

 9、逐渐延长学习时间 

  　不要一开始就为孩子设置过高的学习目标，当孩子无论如何努力也无法达到父母的要求时，就会心生挫折而放弃。可以将学习时间慢慢从半分钟延长到1分钟，再延长到2分钟、3分钟，当孩子一次比一次有更好的表现时，适时的具体化的鼓励，其成就感也会随之逐步增加，也就能更好地坚持下去。

10、适时安抚孩子 

    情绪不好时，对什么都没有兴趣，集中注意力就更是无从谈起。因此，父母应随时留意孩子的情绪，适时给予安抚。只有在心情好的前提下，孩子才有兴趣去探索外面的大千世界。需要注意的是，孩子的情绪很容易因外在事物的影响而改变，尤其是家庭气氛。因此，请父母务必牢记营造一个温暖的家庭环境。

 11、简单明了的指令 

当孩子茫然不知所措时，往往是父母下达了不清楚或太多太复杂的指令，无形中阻碍了注意力的发展。因此，无论希望孩子做什么事，都应给出简单明了能完成的指令。比如吃饭，与其说“你乖一点，好好吃饭”,不如说“吃完15口饭，你就可以出去玩了。”这样孩子就会注意吃了几口饭，而不是一直寻思究竟怎么样才算“乖一点”。

 12、减少接触三电的时间 

 所谓“三电”,就是“电脑、电视和电子游戏”。目前已经有研究指出，如果0-6岁之前的孩子看电视时间过长，那么到了小学时就容易出现无法专心的问题。因为上述三电产品都属于丰富而生动的多媒体工具，变化节奏很快，当孩子习惯了既快速又强烈的声光刺激之后，自然就难以对静态的学习产生兴趣。

 13、不要任意干扰孩子 

虽然我们一直致力于培养孩子的注意力，但是较大的干扰源往往就来自大人。很多父母认为孩子还小，所以做事情多半不考虑孩子的感受，在孩子玩得正高兴的时候，父母就喊上一句“吃饭啦”“我们要出门啦”,硬生生地把孩子正在进行的事情打断。

也有些父母爱子心切，不时问孩子“要不要吃点心？”“要不要喝水？”还有些大人觉得孩子专心的样子挺好玩，所以总忍不住去逗孩子。殊不知，正因为大人有这些不好的习惯，孩子才逐渐出现了难以集中注意力的问题。

如果以上该检测的都检测了，该改变调整的也都改变调整了，该用的招数也都用了，孩子还是有注意力不集中的问题，严重影响上课纪律和学习成绩，那就需要带孩子做一个详细专业的学习能力的测评，测评以后，针对问题的根本，专业的指导老师会给家长一一解释并给予专业的提升注意力的解决方案。

通过电话预约，首次测评可免费。