EFT情绪能量释放技术课程

如果，你想快速学懂一套自助减压的方法...
如果，你想充实你的治疗宝箱...
如果，你曾经决定去掉你的负面信念，但实际操作时却很难很难...
如果，你经常定立目标，但总是难以达成...
如果，你想帮助身边正处于痛苦中的亲友...

 

一套快速及持久，用以减压和消除负面情绪的自疗方法！

12小时的课程，你将学习到……

· 掌握EFT，可在三分钟内有效控制个人情绪，释放积聚的压力
· 处理长期失眠、头痛、胃痛之背后情绪，提升身心健康
· 持续使用可转化你的个人限制想法，培养积极心态，提升工作效率
· 能协助他人有效处理负面情绪，如：愤怒，恐惧，焦虑，悲伤

 

什么是EFT？
Emotional Freedom Techniques(EFT)是一套结合西方心理学及中国经脉穴位的治疗方法，由美国Callahan医生的经脉心理学 (Meridian Psychology) 所创立。透过EFT，大多数负面情绪及有关的身体病症均可以实时化解，其效力是性的。
EFT令你重获情绪的自由，使身心畅快。世界各地已有成千上万来自不同背境的人士，在日常生活上，应用EFT减压及解决情绪上的问题。

 

EFT之个人应用
在繁忙都市，生活节奏紧张，个人情绪容易失衡。长期情绪积累更会影响个人生活，工作表现及人际关系，甚者会影响个人健康。学懂EFT，你便掌握一套有效的情绪平衡方法，随时保持良好的个人状态，使你在人生各方面更得心应手。你更可协助家人及朋友处理日常之情绪问题，活学活用。

 

EFT之专业应用
在专业方面，EFT可使咨询师，治疗师更快速、更温和地协助他人脱离情绪的困扰，从而拋开过去，迈向将来。
由于成效显著，过去20年，EFT在欧美等地广受众多医生，治疗师采用。估计全球超过500万人曾经受惠，达至真正的情绪自由，迈向积极快乐的人生。

 

EFT学员反馈
在使用了EFT两星期后，我才明白什么叫 “精力充沛” 。原来我一直压抑的情绪，每天正虚耗我很多能量，使我做什么事都很吃力。现在学懂平衡自己之情绪，我拥有更多的精力，工作效率还比以前提高几倍。 ——Isabella , Administration Officer

当我清除了焦虑后，我的睡眠质素好了很多。 ——李太

使用EFT后，我公开演讲的焦虑感降低了很多，比以前更能表现出应有之状态。 ——John Wong, 培训师

 

课程内容
导师会透过练习，教你掌握 :
1. EFT独有的快速治疗步骤
2. 身体扫描（Body Scan）
3. 肯定语（Affirmation）之写法
4. EFT之 轻拍（Tapping）基本步骤
5. 如何使用EFT之肯定语及轻拍步骤：
a. 清除负面情绪
b. 消除长期焦虑，并了解其背后之正面信息
c. 改善身心疾病的情况如：（头痛、失眠及其它长期病症）
d. 作减压及恐惧症之应用
6. 如何架构有力的EFT 肯定语法（Leverage Affirmation）

课程当中，你会了解更多其它EFT课程不会教授的：
7. 危险、负面暗示的分辨
8. 安全、正面暗示的架构
9. 如何分辨五大负面情绪：愤怒、恐惧、悲伤、内疚、焦虑
10. 如何清除潜意识内之负面信念；输入正面、积极的信念。
11. 如何有效应用EFT于亲子教养、夫妻情感协调
12. 如何透过改善情绪，辅助身心疾病之疗愈。

这个技术课程并不局限于快速有效地处理情绪问题，更加适合运用于清除个人内心的各种负面思想，回复自己该有的良好身心状态，使您能够更快、更易、更清晰地达成个人目标，从而迈向成功，快乐及富裕的人生。

 

导师：黄家良 医生
注册自然疗法医生（CND，美国自然疗法学会ANMA）
应用心理学（临床心理学）硕士，国家高级心理咨询师
注册催眠治疗师（美国ABH、加拿大PBH）
南方都市报专栏特邀心理专家
黄家良医生早年学中医，后期连续5年奔赴香港积极进修心理学技术，从事心理咨询行业已12年有余，尤其擅长处理由情绪引起的压力、情感问题。近年综合各家技术及临床经验，创立“情绪转化学”，并提出 “情绪不需要管理”的理念。 

 

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