黄浦初中数学线上辅导课程

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求学价：面议发布用户：1djy

发布时间：2020-04-23 已有6人浏览报名

课程介绍

　　上海东方教育相信这突如其来的疫情打乱了大家的节奏，大家只能在家上课，但是在家里上课本身就无法让同学们调整好学习的状态，如果大家再不主动提升自制力，那么想要提升学习效果基本是不可能的，接下来上海东方教育就为大家详细的说说在家如何提升自制力，希望可以帮助到大家。

　　一、调整环境，适当隔绝干扰，上海东方教育建议大家把自己的休息区和学习区分开，尤其是要远离床、沙发、电视等地方，确保自己的精神处于学习状态。同时每天早上起床，注意着装规范，也要避免穿睡衣，因为太舒服也会忘记自己在学习。同时家长们也要在孩子学习的过程中不随意主动，不打扰孩子学习。

　　二、明确学习目标，制定合适的学习计划。在上课前，尽量把自己的计划列好，要做什么要完成什么目标，按照重要程度来划分，以此来约束自己。自控能力强的同学们也建议大家可以将计划详细的写下来并且严格执行，这样效果会更加的明显。

　　三、既然制定了学习计划那就要辅助行动了，我们需要做的就是一件一件去执行，然后每天养成按时打卡核对的好习惯，做到的要标记确认，如果没有做到那也要写清楚原因以及什么时候可以做到，及时自我反省随着自己的状态去调整学习计划，这样自己每天的计划都会更适合自己，也会越来越紧凑高效。

　　四、当然除了以上对于自己的严格要求之外，同学们还需要意识到自律本身确实不是强硬执行的标准，上海东方教育的老师也不是让同学们二十四小时都去学习，自律的本质是让大家合理安排自己的时间去做自己想做的事情。每天在合理安排自己生活之外，追剧打游戏，也可以适当的放松。

　　较后上海东方教育的老师不希望各位同学急功近利，做计划需要按照实际情况来参考，就算真的没达到目标也不要沮丧，可以适当的调整，终有是可以达到自己目标的，你的未来在即自己手中掌控。

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学校介绍

上海东方教育

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黄金会员5年

学校人气度：224

上海东方教育秉承"知人善教、培养品质、感染成长动力"的教育宗旨，综合研究针对性辅导、学习能力的开拓和形成、家庭教育和进教学技术，长期创造一流的教学方案和较出色的辅导服务，帮助更多的学子获取更佳的辅导服务和发展机遇，变成人生道路上的佼佼者。

一直致力于中小学生的一对一课外辅导和学习能力培养，秉承稳固发展、求实创新的精神，凭借着一流的师资队伍、专业的服务团队、先进的教育辅导系统、独特有效的教育方法和完善的管理模式，不断整合的教育资源，创造出先进的教育环境和完善的教育平台。