扬州国家健身教练培训学校课程有哪些

扬州国家健身教练职业资格证书培训基地|扬州零基础全能健身教练培训学校

说起健身教练培训，大家会想到杠铃，壶铃，哑铃以及各种固定器械的使用。但是那只不过是健身教练实操技能的一部分。而健身教练需要掌握的不只是实操技能，还有很多的理论知识。下面我们来看看健身教练需要掌握哪些知识技能。

首先健身教练可以分为私人健身教练和团操健身教练。

私人健身教练的课程会包括，体测与体态评估，运动生理学，运动营养学，人体的肌肉骨骼运动原理，3d立体解剖，器械使用与调节，运动计划营养膳食计划的制定，体适能，销售等基础知识。更高层次的课程还有私教功能性训练，MFT,CPR,运动康复。

操课是一名健身教练带几名会员训练，一般课程有有氧操，搏击操，瑜伽，普拉提，动感单车，杠铃操等。不同的课程的侧重点不同，各有各的优势，也都具有互补性。

如果私教和操课都学习，则被称为全能健身教练。很明显，想学习掌握的知识越多，当然选择的面会更广，发展自然是更有优势。因为私教和团操本身就有着互补性。而作为店长，经理两种课程当然必须都要掌握。

华体健身教练培训学院，简称华体健身学院。位于美丽的太湖明珠无锡，交通便利，气候宜人。拥有多年的健身教练培训办学经验。是国家体育总局，中国健美协会指定的健身教练培训基地。培训涵盖基础私人健身教练培训，全能私人健身教练培训，团操健身教练培训，全能健身教练培训。

华体健身教练培训学院有着完善的教学设施和完整的教学体系。学院有一万多平米的教学场地，各种配套教室如多媒体教室，动感单车教室，小器械教室，功能性训练室，有氧操房，综合训练教室等十几个专业健身教练培训教学教室和操场跑道。各种训练器械配备量充足，保养完好，全天候对学员开放。学院还配有宿舍，食堂，超市方便学员的日常生活。

学院由多位从业多年经验丰富的导师任教。教学风格灵活时尚，紧跟健身教练行业发展的步伐。并且独创了自己的一套教学理论。使教学更贴近实际，以满足学员和健身机构的需求，与行业无缝对接。

学院与全国几百家健身机构有着紧密稳定的合作关系，为社会培养了大量的健身教练。同时也得到了大家的普遍认可和一致好评。

华体人以发展体育健身事业为己任，以服务社会为宗旨。坚持勤，俭，诚，爱的校训。竭诚欢迎大家的到来。

地址：江苏无锡锡山区经一路与锡宅路交叉口北150米华体健身教练培训学院