海门育婴师培训※孩子喝牛奶6个禁忌◎月嫂培训

    ☛海门有没有育婴师培训☭海门上元育婴师培训班☭的老师今天给大家总结了孩子喝牛奶的六忌，希望对各位家长有所帮助。

　　孩子喝牛奶六忌
　　1牛奶加糖不要超过5%，否则，不但不易被消化吸收，而且还会滞留在消化道中，影响肠胃功能。
　　2牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀，影响营养素被人体吸收。
　　3牛奶富含钙，不需再加钙。“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要，应该强化维生素A、D的牛奶。
　　4早餐不要只喝牛奶。因为空腹喝牛奶会加速胃肠蠕动，造成吸收不良。
　　5喝牛奶不要同时吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。
    6牛奶不要与药同时吃。因为牛奶会与许多药物发生反应，降低药效，有时还会形成新的有毒物质。
 
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儿童喝水5个禁忌
　　1饭前不宜喝水
　　饭前喝水可使胃酸稀释，不利于食物的消化，而且胃部有饱胀感，影响就餐的食欲。
　　2睡前不宜喝水
有些五六岁的小儿，还没有养成晚上自己控制排尿的习惯，大量喝水后，很容易遗尿，即使没有遗尿，一夜几次小便，也影响睡眠质量和明日的学习。

【海门上元育婴师培训目标】
    通过育婴师专业理论知识学习和操作技能训练，使学员了解婴幼儿发育的基本特点和生长规律，熟悉婴幼儿生活照料、生活保健与护理的基础知识，掌握照料、教育婴幼儿的技能方法，以帮助婴幼儿的家长和从事相关工作人员具备乳婴儿照料、护理、教育的基本能力。

　　3不喝冰水
　　大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，影响消化;还能刺激胃肠蠕动加快，出现肠痉挛，引起阵阵腹痛，有时大便次数也增加。
　　4不喝生水
　　当口渴难忍而且没有开水供应时，有的孩子便会喝生水，甚至喝池塘里的污水，其结果常常发生胃肠道疾病，如细菌性痢疾、伤寒等。
　　5喝水不宜过快

    ☭海门上元育婴师培训班☭如果一口气喝上一大杯，不仅可造成急性胃扩张，而且也不利于水的吸收，应该是一口一口慢慢地喝。

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