怀化当众讲话培训班哪家好，哪里好

　　《一语定乾坤》节选介绍

　　伟大的领袖都是说服型的领导人、教育家、思想家、演说家，他们是真正会讲话的人，他们的话会把所有人讲得热血沸腾，然后主动承担责任，全身心地投入到工作中去。有了这样富有激情的团队，那么，万事可成。进行演讲

　　找支持你的眼光。

　　当我们站在台上发言，总会有一些支持的眼光和不支持的眼光，这时如果我们感觉内心紧张，就去多看看支持我们的眼光，看着他们对自己那种支持的眼光，可想而知自己讲得不错，于是就越讲越有劲，结果真的比预想中要讲得好得多。

　　适当提高音量。

　　在自己公众演讲过程中，适当的提高自己说话的音量，也能在一定程度上克服自己的紧张感。

　　建立自信心锚。

　　在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。

　　心锚有的深奥，有的浅显，它可能是一句话、几个字、一个动作或一个东西，让我们或看、或听、或想、或嗅、或尝，在一眨眼间改变我们内心里的感觉。这也就是为何一看见国旗，我们便迅速感受到强烈的国家民族情感，因为它上面的颜色及图案跟这种情感紧密地联系在一起。

　　我们可以为自己克服紧张建立心锚，想像自己非常的自信，让自已感觉充满了力量，然后默默对自己说“我就是较棒的！”，然后再不断地重复这个过程，起到自己只要默默对自己说一声“我就是较棒的！”自己马上立刻就会充满自信，充满力量。

　　只要有上台练习的机会，就立刻冲上舞台。

　　平时工作生活中，可能也会有一些在公众前讲话的机会，有时是可讲可不讲的，我们要记住：只要有练习的机会，就立刻冲上舞台！这次不是为了讲好，而是为了在关键时刻能够讲得很好！台上一分钟，台下十年功，没有付出过十倍的努力，就不要奢望上台有好的表现。

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　　【一语定乾坤】课程介绍

　　《一语定乾坤》是成杰老师从事教育培训行业14年来所思、所想、所感、所悟的总结.14年,他读过的书,走过的路,历经千难万阻,情郁于中发之于外,先后在125个城市巡回演讲3800多场,帮助、影响和成就百万人的生命.14年来,他不是在演说,就是在演说的路上,至今《一语定乾坤》研讨会已开办260多期,帮助数以万计的企业家提升演说魅力,倍增领导力,引爆正能量,生发大智慧.同时他还把课程的精华形成文字,写成百万畅销书《一语定乾坤》,长期霸榜,经久热销.