孩子注意力不集中怎么办 武汉卡耐基心理辅导培训

石老师：1 3 8 8 6 0 6 5 7 5 3 注意是指心理活动对一定对象的指向和集中，具有注意的能力称为注意力。注意力是智力的五个基本因素之一，是观察力、记忆力、想象力和思维力的准备状态，注意贯穿于整个心理过程，只有先注意到事物，才能对事物进行感知、记忆、想象和思维等心理加工。国际著名教育专家曾指出，注意使我们心理的门户，意识中的一切，必须要通过注意才能进来。注意力水平的差异主要通过注意的稳定性、广度、分配和转移这四种品质来衡量。下面武汉卡耐基心理将结合心理咨询实践，谈一下亲子教育中培养注意力方面需要注意的问题。注意的稳定性，就是指人对于某特定对象和活动进行持续关注的能力，我们在日常生活中常说的孩子注意力不集中问题，主要就是指孩子注意的稳定性问题。注意的稳定性对于不同学龄阶段的孩子明显不同，一般而言，小学低年级的孩子注意力集中时间大约为10分钟，到小学高年级的时候，时间会延长到15分钟左右，初中生为半个小时左右，到高中的时候会达到45-60分钟的持续注意时间。所以家长在教育孩子的时候，要了解孩子当前的注意力稳定性处在那个水平，而不要盲目的认为孩子缺乏耐心，注意力不集中。当然，如果一个孩子连注意力集中5分钟都做不到，甚至做个事情2分钟就走神，那么这个孩子的注意力水平就显著偏低，需要及时通过专业心理咨询的帮助，不然孩子很可能患上多动症，阻碍孩子感知、记忆、想象、思维等认知能力的正常发展。

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