武汉哪里有周末学形体矫正的地方、想业余学形体礼仪提升气质

武汉哪里有周末学形体矫正的地方、想业余学形体礼仪提升气质

            想周末时间学习针对个人的形体矫正课程，不知道哪里专业，想提升自己的形象气质从个人的走姿，站姿坐姿开始，武汉当代风尚开办了业余个人形体礼仪课程，从各方面提升您的整体形象气质，打造魅力优雅女人。

         形体、气质对我们来说是较好的永不过时的装饰品！努力把我们的形体修整到较健康、较挺拔的状态，才是我们真正靓丽起来的根本！每个女性都会有自己的难题，重点不在于答案，而在于在解决难题中提升自己的能力，逐步积累自己的魅力。魅力浅露于外，深藏于内，像一根根丝线巧妙编织在形象、举止、言谈之中，闪闪发光，经久不灭。

        课程内容：
1. 针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康！
2. 塑造优雅的气质，提升女性的魅力！训练内容：眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。
3，形体修塑是一项比较优美、高雅的健身项目,针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作，纠正生活中不正确的姿态。使肌肉有弹性,线条更美，动作舒展，幅度适当。同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。
4，形体修塑专业老师结合舒缓、优美、欢快音乐和舞蹈，针对形体训练的一种独创形体修塑瑜伽。既培养内涵，也培训气质。经专业指导和训练，塑造一种优美的体态,培养高雅的气质，让你在众人中仙鹤独立！

      
      让我们一起加入当代风尚魅力女性内外兼修综合气质提升班培训课程吧！让您拥有优雅婀娜的姿态，走出“以瘦为美”的误区，魅力女性内外兼修综合气质提升班，做一个时尚魅力有气质的女性吧！