2017-04-05
自由安排
常州美人华翎舞蹈培训学校
南大街A座416室详细地图
13921111131
课程介绍
璐璐老师电话:139 2111 1131微信同步 QQ :5088 6501
钟楼区总校:江苏省常州钟楼区市钟楼区南大街A座104-416(靠近泰富百货)
教学目标:
1、初中级140小时注重瑜伽整理理论与体式的基础学习,能够较好的掌握瑜伽的整理基础理论,了解瑜伽的定义、瑜伽的起源、历史、哲学背景。同时了解瑜伽的古典派系和现代派系。了解瑜伽练习的好处及禁忌等。
2、100小时所教授的瑜伽热身方法、瑜伽坐姿、瑜伽拜日式以及96个初中级代表性体式,让学习者具备良好的个人体式习练能力,对体式的理解,体式练习的顺序、次第、技术规范、禁忌等有全面清晰的学习和掌握。
3、通过瑜伽解剖学的学习,了解自己的身体,以及瑜伽如何有效地作用于自己的身心健康。
4、通过对瑜伽饮食、静坐、呼吸方法、唱诵的学习,能够更加全面地认知瑜伽,循序渐进逐步提到。
5、通过对于欧姆瑜伽经典套路的学习,有助于日常练习和探寻体式与序列的关系,帮助进入更高一个阶段的学习,并为成为一个好老师打下基础。
教学内容:
140小时之上篇:
理论部分:
瑜伽基础理论、瑜伽练习注意事项
瑜伽综述、瑜伽文化历史、瑜伽哲学基础
瑜伽八支分法
瑜伽解剖学
瑜伽饮食
瑜伽专业知识问答
实践部分:
欧姆语音冥想
唱诵
瑜伽呼吸呼吸生理学
瑜伽练习的呼吸原则
瑜伽坐姿
关节热身
初级、中级拜日式
96个精准瑜伽体式讲解
欧姆瑜伽套路
瑜伽休息术
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学校介绍
学校人气度:393
2017-03-31
共100个
璐璐
咨询电话:139 2111 1131微信同步 QQ:5088 6501
想看舞蹈教学视频可以进入璐璐老师的美拍哦:ID号5039 8010
常州华翎总校地址:江苏省常州市钟楼区南大街商务馆A座104-416室(靠近泰富百货)
全国华翎所有店免费、专业班、演艺班、教练班终身免费进修的规定
常州美人华翎钢管舞培训机构从2013年培训学员达千名以上,2014年被媒体评价为——“影响常州年轻人健身方式之一”的培训机构。身边的学员,不仅希望通过学习来获得健美的身材,同时在职业发展上,对钢管舞行业也非常的看好。基于这几年的培训经历,今天为大家讲解一下对于职业钢管舞发展的看法。
2017年女性较具前景之一职业-钢管舞健身教练
健身钢管舞行业的不断发展,对教练的需求越来越大,这也影响着很多有钢管舞爱好者希望通过自己的努力成为一名钢管舞健身教练,不仅自己锻炼,也可以将专业的健身知识传递给更多的人。只是,由于中国健身行业起步较晚,只有二十年左右的时间,而钢管舞的发展也才是近几年的事。虽然健身行业在我国起步较晚,但发展迅速,社会需求量大,由于钢管舞在健身塑形上的卓越成效,在未来很长一段时间里,钢管舞健身教练都将会是一个热门行业。那么,钢管舞健身教练有哪些发展潜力呢?
2017年女性较具前景之一职业-钢管舞健身教练
1.成为行业精英。钢管舞教练只是统称,一般分为舞蹈类,技巧类两种类型,而健身行业要求越来越高的今天,专业的知识、丰富的教学经验、较强的个人能力,决定了其收入的高低。由于钢管舞对体能韧带要求较高,这就需要有经验的钢管舞教练授予其正确的方式方法,同时健身私教越来越普及,更多的人为了健康不惜一年几万私教的费用。所以,钢管舞教练的收入主要由上班课,私教课,商业表演等等组成。对于国家大力支持健康产业的发展,其职业方向是非常不错的。
2.参加各类比赛,获得知名度。钢管舞教练不仅可以教授课程,带领会员训练,也可以自己不断学习,提高自己的身体机能和肌肉力量等,塑造完美身材、阳光形象,以此参加各类专业比赛,不仅会获得不错的名次,提高知名度,还会有机会获得相关阳光、健康、体育类型产品的代言。
2017年女性较具前景之一职业-钢管舞健身教练
3.自己创业。成为经验丰富的钢管舞教练不是从事健身教练的收获,专业知识的完备、对培训机构的运作聊熟于胸、对健身相关行业也有自己的看法,工作也会有一定积蓄。这时候,如果自己有点野心,家人比较支持,开一家属于自己的钢管舞健身会馆或者与体育相关的公司、工作室之类的,都是不错的选择,况且我国健身事业发展处于上升期,自己在健身行业创业也会收获颇丰。
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