- 开课日期：
2012-12-25
- 上课时间：
自由安排
- 授课学校：
山东瑞泽跆拳道俱乐部
- 授课地点：
济南市经十一路80号(体育中心店,阳光舜城店,银丰山庄店,八一银座店)详细地图
- 咨询电话：
15098894699
课程介绍
成年人练太极拳，调节神经和内分泌系统的平衡，消除压力,保持青春活力。尤其对现代都市文明病、办公室综合症、失眠、关节炎、鼻炎、肥胖症、肾病、糖尿病、高血压、慢性肠胃道疾病等均有特殊的康复功效，也可使自己具备防身自卫的能力。
太极拳是一门较讲求省力的技击艺术，所以借力打力、引进落空是太极拳较本质的特点。要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺，就是要懂得身法轻灵之理，以意运气、以意打人，久之则身法无所不合。一身之劲在于整，一身之气在于敛，身法能一一求对，轻灵自如，达到“一动无有不动，一静无有不静”，人一挨我，我在下即能得机，而在上即能得势，上下相随，前后左右无不得力也。能得机得势，乃能舍己从人;能知己知彼，才能因敌变化;能因敌变化，“引进落空，四两拨千斤”之技，才能出神入化。
少年儿童练太极拳，可促进骨骼肌肉的生长发育，锻炼身体的平衡机能，增强体质，提高注意力、意志力和自信心，有利于心智健康和开发人体潜能。
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学校介绍
山东瑞泽跆拳道俱乐部
学校人气度：1085
- 站内注册：
2011-09-20
- 课程总数：
共2个
- 主营业务：
- 咨询老师：
刘梦瑶
山东瑞泽跆拳道健身俱乐部成立五年来在济南市繁华地段拥有四家跆拳道馆，俱乐部具备雄厚的师资力量，和国内鼎极的高档教学场馆，主要面对3到18岁的少年儿童和城市白领，提供少儿跆拳道体能训练及成人私教健身，女子防身术，及青少年的高考辅导，山东瑞泽俱乐部是目前山东省内家具有省级资质的跆拳道馆,我们能给孩子搭建一个更高的学习和展示的平台。
俱乐部2011年1月带队参加了济南电视台少儿春晚的录制工作获得了社会各界的广大赞誉，2011年5月带队参加的山东省大众跆拳道锦标赛，取得了三金，两银，五铜，的佳绩。山东瑞泽跆拳道欢迎广大家长实地莅临指导考察。
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