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葫芦丝是我国独特的、重要的民族乐器之一。葫芦丝的历史非常久远，可以追溯到先秦时代，民间流传着许多动人的传说，相传在云南德宏傣族景颇族自治州梁河县勐养江畔，一次山洪爆发，一位勇敢的傣家小卜冒抱起一个大葫芦，闯过惊涛骇浪，救出了自己的心上人，佛祖被他忠贞不渝的爱情所感动，把竹管插入金葫芦，送给勇敢的小卜冒，小卜冒手捧起金葫芦，立刻吹出了美妙的乐声。顿时，风平浪静，鲜花盛开，孔雀开屏，祝福这对情侣吉祥幸福，从此，葫芦丝就在梁河县勐养傣族人家传承下来，梁河的德昂族、景颇族、阿昌族也前来取经，相继扩大到了整个德宏和其他民族地区，并得到了世代相传。

葫芦丝很易上手，曲子朗朗动听，小孩子学习，很不错的，可以培养乐感。而且民族乐器，肯定要保护的，决不会说有淘汰的一天。葫芦丝又极其特别，它既适合伴奏，也适合独奏，表现力极强，既可以奏出古琴一般古朴典雅的曲子，也可以奏出现代的流行乐曲。 葫芦丝还可以修身养性,陶冶情操，提高品位。可以培养你的气质、乐感、审美观和修养。

经常吹奏葫芦丝可以健身益智，养生治病。 经常吹奏葫芦丝，对胃部、肺部有很好的保养作用，增强肺活量，增强消化功能。有抽烟喝酒习惯的人，或是有口臭的人，吹了几个月的葫芦丝以后，他们呼出来的气味一点也不难闻了，而且把肺里的浊气污垢也清理出来了。葫芦丝发出的高低音波，能够进入大脑深处，能调整过于活跃和过于抑制的脑细胞，使大脑处于和谐协调状态，使不喜欢交友的人变得活跃起来。

好处一：有利于锻炼肺部活量，提高心肺功能。

好处二：有利于锻炼大脑，防止和减缓脑衰。

好处三：有利于手指和舌头功能的锻炼。

好处四：有利于调整心态，防病治病

好处五：有利于老有所学，老有所乐，老有所为

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