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舞蹈是艺术的一种，学习舞蹈艺术首先要具备一定的舞蹈基础理论知识。通过舞蹈基础理论知识的学习，要初步掌

握舞蹈的起源与发展，舞蹈的特点与种类，舞蹈教学常用术语与记录方法、舞蹈的创编，并且能够在舞蹈学习与教学实践

中运用。

    舞蹈作为一种人体语言，是通过人体动作过程来表现人∪　∪△∪　∪▽∪?类情感的艺术。舞蹈教育则是通过教授

这门艺术，来反映人们的思想、情感以及社会生活的艺术。它能使舞蹈对此产生浓厚的兴趣，培养对舞蹈美的感受力、创

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健康人格和健康的个性，促进全面发展。舞蹈教育是学前教育中一个不可缺少的组成部分。舞蹈教学内容主要包括：律动

、歌表演、集体舞、表演舞及形体训练，】△√ ∩¤启东街舞培训机构々♀♂启东∞启东舞蹈培训班①ㄨ

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它们都是在音乐和伴奏下，以动作来表达音乐的性质、内容的活动。
授课内容：
1、合着轻松的音乐进行放松热身练习，让身体逐步进入运动准备状态；
2、节奏和旋律的入门培养。
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让学员在放松的状态下理解音乐、节拍、鼓点等音乐元素。
第二阶段：基础动作练习（20分钟）
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授课内容：
1、脖子、肩膀、胸、胯，四个部位的基本动作及rolling技巧；
2、wave的基本技巧；

3、律动技巧。
第三阶段：成品舞演示及教学
授课内容：mv成品舞教学，根据学习的进度，在12—15个课时内完成一只成品舞的学习。
第四阶段：放松阶段（10分钟）
授课内容：拉伸的放松练习。
不经常运动的人在经过前面五十分钟的舞蹈练习以后，可能会有疲惫感，那么放松练习可以让你睡的更加踏实，并且避免

第二天的肌肉酸痛。
第五阶段：复习巩固
  
【报名地址】
学校地址：启东市人民中路580号香格里商务中心A幢4楼（阿英煲楼上、名流摄影隔壁）
咨询电话：0513- 83307933
【公交线路】
线路一：222路、227路、228路、234路、235路、236路、237路到乐天玛特南门站下车，向西走200米。
线路二：108路、221路、223路、224路、225路、226路、227路、232路到文峰东门下车，步行至人民东路左转步行300米

。
线路三：229路、231路到文峰南门站下车，向东步行500米。

 启东市上元教育，胡老师，QQ:2881322378，手机号：15251302647，座机号是：0513-83307933，
地址是：启东市人民中路580号香格里商务中心A幢4楼（阿英煲楼上、名流摄影隔壁）。