2019-12-23
白天班
武汉子云说教育
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课程介绍
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常伸舌头的无声练习对声音健美的作用十分重要。舌头反复地前后伸缩就是对喉咽局部的推拿按摩。这方法不仅能刺激喉部周围肌肉的血液循环,增加唾液,促使废物尽快排出,增强喉舌肌能,还是预防并**咽喉疾病,增强发声技能和提高嗓音质量的灵丹妙药。
用声之前伸舌头可使相关肌肉兴奋,很快进入发声运动状态;用声之后伸舌头如同是通过改变肌肉运动方向与方式的积极休息,因为发声时声带一开一闭是横向运动,而伸舌头是扯动整个喉部器官的上下运动。这方法对歌唱演员及常用声的教师都十分有效。
歌唱机能的训练是一个长期的,一生都不能怠慢的事情。年轻的时候坚持练声发展机能,随着年纪增大,坚持练声保持机能。用声之前要做开声准备活动,就像体育训练之前要做四肢准备活动一样。参照彭莉佳研究员的著述,简介方法如下:
1、放松活动:用食指和拇指对喉部上下肌肉及舌骨进行按摩放松,用手掌拍打双肩和胸部。
2、口腔肌活动:食拳头张嘴,扩张口腔肌肉;惊吓张嘴,有助口咽肌肉开合灵活;抬头张嘴,有助于牙关打开;打哈欠张嘴,有助于小舌抬起。
3、唇肌活动:双唇向中间反复多次用力撮拢,然后向两边用力反复摆动。
4、舌肌活动:舌尖呈向上卷起状,从硬腭向后伸舔软腭,越往后越好,反复数次;舌中部凹下,舌身伸出口腔,越往外越好,反复数次;舌尖用力分别鼎推左右内颊及上下内唇,然后在内颊中左右上下转圈。
5、喉肌活动:喉咙或内口向里做收和扩的反复动作,也可同时发[?]和[u]音。
6、声带活动:发气泡音,匀缓轻微地吹动声带,发出“噗噗噗……”的气泡滚动般低沉松弛的声音,这时舌、下巴、喉咙必须放松。
144. 连音 (Legato)
武汉子云说教育热烈欢迎各位人士来咨询和学习!
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学校介绍
学校人气度:271
2019-12-13
共100个
演讲口才,普通话,企业管理,唱歌培训
徐老师
子云说教育是18717158763专业从事演讲与口才的培训机构,传播语言沟通艺术,共同构建和谐人际关系的同时进行企业“一对一”针对性的企业量身定制服务咨询诊断及培训的服务咨询机构,我们深知企业内部所有的问题都来自于人的问题。处理好“人”的问题(能力,能量)企业内部将会有序发展。
子云说教育在企业培训的基础上延伸了个人成长模式。秉承“以道御术,借术御道”教育理念,并借助心理学的成长工具,延伸出满足个人在成长中不同层级的需要,从口才、沟通、情商、表达、普通话、主持人、领导力、管理、销售、心理咨询等系列课程深入到个人内在提升,致力于人性的原本具足之理念,以正知、正念、正行、正精进为方向,以个人为主体的成长,家庭疗愈,团体疗愈等系列课程的开发及训练。从而让学员达到内外兼修之品质,合一至境界,实现自我成长的圆满之目标。
以良知、责任、使命、为社会、为国家培养一流人才而助力。....
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