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发布时间:2012-04-11 已有4178人浏览报名

课程介绍

北京北武堂散打搏击俱乐部(Beiuton Kungfu Club)成立于2005年8月,是目前北京开展搏击格斗事业较早的、专门从事搏击教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。
  
     目前在北京有朝阳工体馆和海淀上地馆(北京体育大学)两家搏击连锁俱乐部,工体馆位于工人体育场内,交通便利(2号线东四十条、10号线团结湖、13号线东直门下车即到);地理位置繁华,工体馆总面积200余平米,训练设备齐全,能同时容纳30余人训练。上地馆位于上地环岛科实大厦内,紧邻北京体育大学,训练场地面积200余平米,可以提供免费停车位和淋浴,训练环境舒适,交通便利(城铁13号线上地站),场地专业、宽阔,各种健身搏击器械一应俱全。本俱乐部以专业的训练场地,科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了广大学员的认可。  
  
   北京北武堂所有课程是按照都是根据每个学员的不同的个性特征,按照科学的、程序式的、个性化的、一对一的设计.每个学员都有单独的训练计划,保证每个学员的不同的个性训练需求。同时保证学员训练时的安全,杜绝危险和隐患.训练时教练员们耐心细致的为学员进行指导.使用科学的训练方法训练学员. 合理的安排学员的上课时间,灌输修身养性,尚武崇德的健身理念.进行有效的训练,保证学员的训练效果和实战搏击技能。
  
  
  
   俱乐部搏击班开班7年来,秉承小班优化教学方法,每班学员10人以内,配备两名专业搏击教练,使学员能在较短的时间内激发较大的潜能,掌握站立式搏击的各项技能,同时,俱乐部的实战格斗班和搏击速成班能较快的提高学员的实战技能,达到预期的实战防身效果。北武堂散打俱乐部根据散打的摔法特色,根据“快摔”的要求和“无把”的特点,把握“破坏重心”和“抡圈”的要点,创造出了“接招摔”和“夹打摔”的方法,使散打的摔法快速、省力且实战性强。通过学习和训练散打搏击,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时搏击又是一项以抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打搏击长期系统正规训练,可强筋骨,壮体魄。站立式搏击是一向实战性和对抗性都很强的运动,通过长期的搏击训练,可以在较短的时间内用较简单的方法把对手制服。
  
  
北武堂搏击俱乐部课程教练员分为:特高级教练员,高级教练员,中级教练员和专业教练员三种,另外俱乐部还有专门的陪练员,供学员根据自己的情况选择训练。 
  
  
春季搏击班课程主要训练内容:
  
  
      1: 身体基本素质的训练: 包括
力量素质 速度素质 耐力素质 柔韧素质 、协调性和敏性素 训练等。
  2:格斗能力训练:包括
爆发力 弹跳力 协调能力 、应激能力(耐力素质、抗击能力,意志和胆量)等
  3:格斗动作的训练:包括所学的各种武术搏击的基本动作等(比如,散打的基本拳法、腿法、摔法等,泰拳的肘膝训练等)
  4:个性化的训练:”因材施教“,根据每个学员的不同体质,制定不同的训练计划,使每个学员在规定的课时内,达到理想的训练效果。 
  

北武堂散打搏击俱乐部搏击课程设置:

 

A:基础班:
  针对初学者不同技术程度授课,从散打,泰拳等的基本动作开始,包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过本班次的学习,你会学到基本的防身自卫方法,不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导,是你会掌握遇到危险时一系列的对策.(适合没有任何基础,短期内想达到防身自卫,锻炼身体者)。

 

B:中级班:
针对有一定基础的学员,着重散打的拳腿组合、拳腿摔组合进行授课,组织学员进行条件实战,指导学员如何把所学内容进行实际应用。组织学员参加散打初级段位考试。根据教练员课程设置,选择多种训练场地(如:力量房、设置打沙包练习、专业力量练习、倒地及摔法练习、条件实战练习等综合练习)。

 

C:高级班:
针对搏击技能较高的学员,组织学员参加武术散打中、高级段位考试。着重散打实战技巧授课,我们定期举办各武校、俱乐部间武术散打教学对抗赛,成绩优异者向专业队推荐。


  

北武堂散打搏击俱乐部郑重承诺:保证每位学员的学习效果,在规定的时间能没有达到预期的训练效果,可以免费无限期的延长下去,直到学员学会学成满意为止。 
  
  
  

训练地点1:朝阳区工人体育场北京北武堂散打搏击俱乐部训练馆。

 

地铁:2号线到东四十条下车C口右走1000米即到

 

公交:115电 117路 431路 406路 416环 403路 113路 118电 120路 208夜 110路 758路 623路 701路 工人体育场下车

 

训练地点2:海淀区上地环岛科室大厦北武堂散打搏击俱乐部

 

地铁:13号线上地下车,上地环岛方向即到

公交: 717、运通105、205、特4、957快2、681、656、699、664、614、365、982路
网址:
http://www.beiwutang.com


咨询电话 : 010-52468399     15810768200


QQ: 929384076 (联系请注明“咨询”等字样)

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学校介绍

北京北武堂散打搏击俱乐部

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      北京北武堂散打搏击俱乐部(Beiuton Kungfu Club)成立于2005年8月,是目前北京开展散打搏击事业较早的专门从事武术教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。目前有工体店和上地两家连锁店,交通便利,俱乐部停车场宽敞免费,俱乐部训练环境优美、场地专业、宽阔、各种健身搏击器械一应俱全,本俱乐部以专业的训练场地,科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了广大学员的尊敬。
     

 上地馆位于上地地铁站旁(地理位置非常优越),紧邻北京体育大学北门,上地训练馆是目前海淀区训练面积较大,训练环境较好,训练模式较专业的搏击格斗训练馆,训练馆馆总面积1000余平米,实际训练面积600余平米(不包括前台,休息区,淋浴室,厕所,库房等),拥有目前北京较大的站立式格斗7×7twins高质量围绳擂台,400平米站站立式格斗训练区,200平米地面训练区域,训练区有Twins Special, Raja Boxing, Top King, Boond等不同类型多种沙包,沙人,速度球,拳靶,脚靶,护腰,护头等训练器械,训练馆有站立式和地面两个训练区域,可以同时容纳50余人训练,满足20余人踢打沙包。训练馆提供免费停车位、淋浴,有固定休息区。开设的专业课程有自由搏击,散打,泰拳,MMA(综合格斗),女子防身术,体能训练,私教VIP等。本俱乐部以专业的训练场地,科学的训练方法和丰富的训练经验赢得了广大学员的认可。

训练地点1:朝阳区工人体育场北京北武堂散打搏击俱乐部训练馆。

 

地铁:2号线到东四十条下车C口右走1000米即到

 

 

训练地点2:海淀区上地地铁站对面北武堂散打搏击俱乐部

 

地铁:13号线上地下车即到



网址:http://www.beiwutang.com


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