- 开课日期：
2012-12-25
- 上课时间：
自由安排
- 授课学校：
陕西省体阳光散打跆拳道俱乐部
- 授课地点：
陕西省体育场内朱雀网球中心二楼详细地图
- 咨询电话：
029-85226990
课程介绍
培养目标：
1.掌握体位法、呼吸控制法、收束法、冥想、唱颂等技能，提高自身瑜伽习练的水平，获得准确的瑜伽习练路径，为瑜伽习练的不断精进提供科学的框架。
2.熟练掌握瑜伽课程的编排、教学技巧，能够胜任专业瑜伽会馆、健身房瑜伽课教学。
课程设置：
1.初级瑜伽教练：瑜伽的基础理论（历史、派系、哲学等）和常识、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法；
2.中级瑜伽教练：体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、瑜伽教学与会员的交流技巧等课程；
3.高级瑜伽教练：运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
课程结构：
每一级课程均为8天（48学时），包括理论和实践。
课程费用：
学费2800元/级/人。
1.掌握体位法、呼吸控制法、收束法、冥想、唱颂等技能，提高自身瑜伽习练的水平，获得准确的瑜伽习练路径，为瑜伽习练的不断精进提供科学的框架。
2.熟练掌握瑜伽课程的编排、教学技巧，能够胜任专业瑜伽会馆、健身房瑜伽课教学。
课程设置：
1.初级瑜伽教练：瑜伽的基础理论（历史、派系、哲学等）和常识、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法；
2.中级瑜伽教练：体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、瑜伽教学与会员的交流技巧等课程；
3.高级瑜伽教练：运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
课程结构：
每一级课程均为8天（48学时），包括理论和实践。
课程费用：
学费2800元/级/人。
联系人：蒲老师 联系方式：18700884791 029-88710642 qq:1606507861
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学校介绍
陕西省体阳光散打跆拳道俱乐部
学校人气度：2083
- 站内注册：
2011-02-14
- 课程总数：
共7个
- 主营业务：
- 咨询老师：
咨询部
陕西省体阳光武术散打，跆拳道俱乐部是一家拥有400平米训练场地的专业培训俱乐部。散打也叫散手，古时称之为手搏、技击等。多年来在民间流传发展。
陕西省体阳光街舞，拉丁舞培训俱乐部拥有400平米的专业练功大厅，设施齐全，环境幽雅。常年培训街舞和拉丁舞。
拉丁舞是国际标准舞的一个舞系，其中包括：伦巴，恰恰，桑巴，牛仔，斗牛等五个五种。拉丁舞热情奔放、充满激情、风格各异、动感十足。因此拉丁舞风靡世界。拉丁舞能塑造优美体形、培养您的高雅气质、提高艺术修养、增强您的自信能力。
街舞也称HIP-HOP，它来自黑人街头舞蹈。因其轻松随意，自由个性和反判精神而受到年轻人的喜欢。它的独有风格在于在注重身体的协调性和自我表现力。
师资介绍：
梅小平：中国舞蹈家协会会员
陕西省国际标准舞协会副秘书长
陕西省国际标准舞职业组冠军
中国舞蹈家协会拉丁舞A级教师，一级评委。
高斌： 中国街舞大赛西北赛区冠军
全国街舞大赛第五名。
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