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课程介绍
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文梅珍
母婴保健师(月嫂)
籍贯:湖南常德
年龄:40岁
我做过酒店前台、超市促销员,随着年龄的增长,我想找一份更适合自己、有发展前途的工作。因为我一直喜欢小孩,再加上月嫂行业很热门,我决定做一名月嫂。经过网上搜索对比、多方考察后,我觉得金职伟业更专业,就在这里学了母婴保健师。毕业后的第,1单,一个月拿到了6580元,原本谈的是6000元,客户认可我的专业度,又加了薪资。下单后,经客户介绍,我接了第二单,薪资8000元/月。我很感谢当初那个勇于下决心来学习的自己!,
育婴师培训课程母婴知识分享
生完孩子以后,妈妈们的饮食会直接影响到孩子的健康成长。因为对于吃母乳的孩子来说,所有的营养和能量来源就是妈妈的奶水。妈妈的奶水营养丰富孩子也会成长得健康,所以作为新妈妈要懂得如何补充自己的营养,保证给孩子足够的呵护,下面就为大家介绍一下新妈妈补充营养的几个方法。
1、早餐营养要丰富
早餐的摄入要讲究营养元素丰富,例如鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的早餐就很有营养,同时也要注意摄入富含碳水化合物类的食物,比如杂粮、面包等。早餐如果只摄入简单的营养物质,只会使血糖在短时间内上升,不久就会降下来,使人体感觉疲惫。如果碳水化合物摄入量大,消化这些物质就需要更长的时间,同时也可以给妈妈们持续的营养补充,不会让新妈妈饥饿感。
2、少食多餐很必要
对于新妈妈而言,孩子总是需要吃奶,那么就要保证新妈妈的身体能够时刻补充营养。而少吃多餐可以保证新妈妈的营养持久,如果只是一日三餐,那么就容易出现有时营养充足,有时又缺乏营养,不利于儿童成长。可以在家里储备一些小零食,例如干果、面包和水果等。
3、不要考虑减肥问题
有些新妈妈在孩子出生之后会迫不及待地想要恢复身材,从而忽视了营养的摄入,这样对孩子有很不好的影响。在生育后的时间里,首先要考虑自身营养是否充足,是否能够保证宝宝健康成长。在这个过程中,随着新妈妈乳汁分泌的规律,体型也会得到一定的改善。等到过了哺乳期,在想着减肥的事情也不迟。
4、每天喝足量的水
生完宝宝以后,新妈妈的身体会处于缺水状态。想要给孩子补充足够的营养,就要先保证自己的身体不能缺水。因此新妈妈要经常喝水,保证母乳分泌。
5、吃水果
水果富含维生素,可以为新妈妈补充足够的能量。把水果当成一种小零食,是一种非常不错的选择。
注意合理的休息。要知道身体若出于疲惫状态,吃什么都是没用的。因此,新妈妈要注意合理的休息,保证身体出于佳状态。
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学校介绍
学校人气度:3208
2018-02-25
共426个
月嫂培训|催乳师培训|小儿推拿师培训|育婴师培训|产后康复师培训
陈老师
湖南金职伟业现代家庭产业发展有限公司扎根家庭服务领域,致力于构建立体化、全方位的现代家庭服务产业体系,集家庭服务新职业研发与培训、家政高端人才输出、企业管理咨询、一站式现代家庭服务中心商业模式设计于一体,为母婴和养老领域提供服务技术人员培训、管理人员培训、家庭健康培训,为家政企业输出高端技能型、管理型人才,提供企业管理咨询、移动互联O2O技术平台开发与系统服务,加盟连锁体系的支持服务,帮助千万妇、幼、老实现健康家庭生活,立志打造全国一流的现代家庭服务产业生态平台。
金职伟业集团总部、研发中心和技术中心位于北京,运营中心设于长沙,集团旗下全额投资有湖南金婴丽人健康管理有限公司、长沙市金职伟业职业培训学校、湖南豪华科技发展有限公司、湖南金诚教育文化传播有限公司、长沙金鹰印务有限公司等分支机构,其中金职伟业职业培训学校在湖南、山东、宁夏、广西、山西、贵州、广东等地开设有分支学校和门店,服务于全国多省母婴技能服务行业的人群。
经过不断持续发展,集团成立了湖南健康养老学会,依托湖南中医药大学、湖南女子学院、长沙民政职业技术学院等高校专家研发新职业,同时为全国提供高技能服务人员,包括母乳喂养指导师、母婴保健师、小儿推拿保健师、产后康复师、育婴师、养老护理员、养老健康管理师、失智老人护理师等;管理人员,包括家政门店店长、家政培训师、家政职业经理人、养老职业经理人等。为了响应李克强总理“大众创业、万众创新”的号召,金职伟业建立“校企合作中心”,共同打造高端母婴和养老服务人才,构建产教训一体化服务业人才培养培训模式。
金职伟业首创母婴健康一站式服务机构——金婴丽人母婴体验馆,颠覆了传统母婴服务机构的商业模式与盈利模式,为母婴家庭提供备孕期、孕期、分娩期、月子期、产褥期、哺乳期、产后三年的恢复期、婴幼儿六岁以内的成长期提供一站式母婴健康服务。与此同时,金职伟业集团还将再创全国养老健康一站式的社区服务机构,以社区服务站为核心,建设成功能突出、特色鲜明、辐射面广、带动力强的一站式新型健康养老社区店,集医疗、保健、康复、陪护、休闲、居住为一体的服务集群。
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