常州瑜伽，钟楼区瑜伽培训，南大街瑜伽培训学校

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求学价：￥7 发布用户：q9500012qqq

发布时间：2017-08-20 已有28人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
晚班
授课学校：
华翎爵士舞
授课地点：
常州钟楼区南大街A座416详细地图
咨询电话：
13921111131

课程介绍

电话/微信：139 2111 1131（璐璐老师），QQ：5088 6501

总校地址：江苏省常州市钟楼区南大街商务馆A座104-416室417室（靠近泰富百货，新华书店）

什么是空中瑜伽？

空中瑜伽又称反重力瑜伽（antigravity yoga）,主要是利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量，并通过地吸引力达至深层伸展，令表层的皮肤、肌肉、以至底层的淋巴、血管及神经都能得到刺激。空中瑜伽重点是离地进行及利用反重力，籍着绳索吊床的辅助，卸走部分重量，令我们更轻易做出地上瑜伽的高难度动作，例如一些倒立的姿势，可令脑部充血，畅通经脉，有助血气运行全身，对通淋巴及治疗肩颈背痛尤其有效。

空中瑜伽培训

培训内容：

1、空中瑜伽的种类，使用的辅助工具

2、 80空中瑜伽动作

3、空中瑜伽的益处

教学技巧训练

1、课程规则与流程编排

2、空中瑜伽教授技巧、观察、纠正及提升法

3、模拟教学

空中瑜伽培训

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学校介绍

华翎爵士舞

认证机构

黄金会员5年

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学校人气度：70

站内注册：
2017-08-19
课程总数：
共100个
主营业务：
咨询老师：
璐璐老师

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