兰州市哪里有太极拳培训

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求学价：面议发布用户：lztjq

发布时间：2017-05-14 已有4183人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
自由安排
授课学校：
兰州太极拳培训学校
授课地点：
兰州市详细地图
咨询电话：
13919309471

课程介绍

太极拳的特点，归纳起来有下列几点：
1、轻松柔和：太极拳的架式比较平稳舒展，动作要求

不僵不拘，没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作。
2、连贯均匀：整套太极拳的动作，从“起势”到“收

势”不论动作的虚实变化和姿势的过渡转换，都是紧密衔接

，连贯一气的，看不出明显停顿的地方。
3、圆活自然：太极拳的动作要求上肢动作处带上弧形

，避免直来直往，通过弧形活动锻炼，有利于动作的圆活自

然，体现出柔和的特点。
4、协调完整：太极拳运动中，不论是整个套路，还是

单个动作姿势，都要求上下相随，内（意念、呼吸）外（躯

干、四肢动作）一体，身体各部分之间要密切配合。打太极

拳时，必须以腰为轴，手脚的许多动作都是由躯干来带动，

并且互相呼应，不要上下脱节或此动彼不动，显得呆滞脱节

和支离破碎。

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学校介绍

兰州太极拳培训学校

认证机构

黄金会员5年

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学校人气度：2874

站内注册：
2014-11-26
课程总数：
共13个
主营业务：
咨询老师：
兰州太极拳培训学校

兰州太极拳培训基地始建于20012年，2014年春正式成为兰州市一家具有良好环境的室内太极拳培训基地。太极馆共占地面积1000平方米，分为室内训练馆和室外训练馆，适宜练习各式太极拳械。太极馆自成立以来，累讲培养太极学员200多名，多次赴外地表演，多获佳绩。部分教练简介：张宏。武当道名张理钦。武当玄武派第十五代传人，研究生学历。中国武术协会会员，中国国家武术六段，国家武术二级裁判，甘肃省“运动员”荣誉获得者，2014年成功入选中国邮政和中国集邮中心创办的“中国梦”系列邮票形象武术家。自幼学习武当武术与陈氏太极，从师于多位武术名师，学习各家武术。曾获得全国武术大赛拳术一等奖，剑术一等奖。全国养生气功大赛第四名。首届大运会武术南拳冠军，南刀冠军。第二届大运会剑术冠军，枪术冠军，对练亚军。兰州市各高校武术搏击赛太极拳第几名。2012年甘肃省武术大赛八卦掌一等奖。多次受邀演出，颇受好评。其学生在多次国内外比赛中获得荣誉，其中美国学员Joseph Rembert 曾在美国武术比赛中获得两枚，在巴西圣保罗举行的全国武术比赛中取得一金两银的佳绩。其中三名学员以武术考入西北师范大学武术系。魏教练：武术研究生，中国武术协会会员，国家武术二级裁判，太极拳冠军。多次在全国、省市等核心期刊上发表武术文章若干，反响热烈。2008年大运会太极剑术冠军，太极拳术冠军；2009年省武术比赛中太极拳、剑一等奖…教学经验丰富，其学生亦有多人考入高校武术系。杨教练：研究生学历，自幼习武，成绩杰出。在多次比赛中获奖，如：2008年大运会中长拳冠军、刀术冠军、枪术冠军

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