武汉业余优雅女子形体速成班，孩子驼背纠正习惯才是关键

 

武汉业余优雅女子形体速成班，孩子驼背纠正习惯才是关键

美丽热线：153、2740、9933（微信号） 徐老师 

在线koukou：219、020、8532

     想提升个人的气质，那么个人的走姿，站姿仪态形体一定要大方得体，武汉当代风尚专业形体训练提升个人气质，矫正您的不良习惯，【当代风尚--形体灵魂魅力篇使学员在学习中迅速塑造女人优雅的形体姿态，增强内在自信，提升勇气，激发梦想，修炼心境，充盈爱心，感恩生命，在举手投足间尽绽放您的独特魅力，建立您的个人品牌，让您的仪态与神韵成为众人的楷模，倍增您的魅力和影响力,提升女性生命的自我价值，同时可以为自己的企业代言，因为你完全可以成为自己的品牌及您企业的。

    徐东优雅女子形体礼仪气质短期班纠正走姿站姿驼背。专业的形体训练课程可以纠正日常因错误坐姿，睡姿，走姿，书写所造成的脊柱侧弯，驼背，腿部变形、扁平足，等不良体形，促进孩子们的骨骼发育。培养集中注意力，改善孩子浮躁、好动、精力不集中的一面。

武汉个人形体矫正课程哪里有，针对学生…

   我们会从以下三个方面用心培养您的爱女： 

一、形体训练（雕塑美丽的形体线条） 

包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等） 

1.美颈训练（纠正纠正颈部前伸、颈部错位） 

2.肩部线条训练（纠正高低肩、耸肩、单滑肩） 

3.挺拔的背影（纠正扣肩驼背） 

5.紧实的腹部（改善腹部与腰部肥胖） 

二、仪态训练 

1、坐姿训练 

2、蹲姿训练 

3、走姿训练（纠正内外八字等） 

4、表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑） 

三、基本礼仪 

1、孝顺与感恩礼仪 

2、个人穿衣戴帽礼仪 

3、基本交际礼仪 

4、职场面试礼仪 

四、温故而知新 

巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯 

  视力不断下降，时而会头疼头晕，睡眠时呈侧身卷曲状，人不算胖，小肚子上很有肉肉，坐立行都懒洋洋滴直不起来，人小却嚷嚷腰疼、累、整天无精打采……其实，很多身体的信号都与孩子的不良体态有关,如：圆肩驼背、颈部前引、脊柱侧弯、骨盆前倾、x/o型腿、内外八字脚……都在提示我们的孩子要注意保养，端正身姿。

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