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安顺针灸培训安顺推拿培训安顺理疗培训安顺经络美容培训分享：午觉

午时（11点至13点）是阴阳交接之时，称为“合阳”，是一天中阳气较盛，阴气衰弱之时，“阴气尽则寐”，此时养阳较好，所以午时也应睡觉。不过，阳气盛时通常工作效率较髙，所以午觉以“小憩”为主，较好在饭后20min再休息，睡眠时间只要30min即可。午间不管多么忙，都应休息一会儿，即使只是打个盹儿也好，有助于提高大脑效率，增强注意力，还可以帮助人们消除疲劳，提高午后的工作效率，但时间不宜太长，否则会扰乱人体生物钟，影响晚上睡眠。午睡后用冷水洗个脸，唤醒身体。

安顺针灸培训安顺推拿培训安顺理疗培训安顺经络美容培训简介

    培训的课程:

    中医基础、针灸美容减肥、针灸针法、理疗方式等，并且都是由我们的专家老师手把手的指导。

    所讲理疗方式：针灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火疗、放血疗法等。

    考取资格证书：针灸科医师、康复理疗师（由人力资源和社会保障部及中华医药学会颁发。）

    上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。

    联系人：石老师

    联系电话：0851-8820-2535

    网址：http://www.guiyangzj.com/pr.jsp

    联系地址：贵州省贵阳市市东路50号贵州省针灸学会（贵阳中医学院）

    公交：14、59、75、243、244、245

    部分师资简介：

    江瑜：女，主任医师，硕士生导师，师从于针灸名医张和媛教授，贵州省医疗事故鉴定委员会专家库成员。

    李嘉：男，医学博士，副教授，中国针灸学会会员。近五年来主持市厅级课题5项，校级课题2项。获各类教学奖励5项，其中一等奖2项，二等奖1项，三等奖2项。

    冯麟：女，医学硕士，副教授，硕士研究生导师，现任中国针灸学会针刺麻醉分会委员会委员，贵州省针灸学会理事、副秘书长。

    举办单位：贵阳中医针灸推拿学院