南宁东盟商务区产后康复师工资高吗？

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学员推荐：

蒙良曼 ★★★★☆ 24岁丨广西南宁丨产后康复师

自我介绍：

我是广西南宁人，2017年-2018做过护肤品销售。后来来到南宁金职伟业学习产后康 复师。

自我评价：

本人乐观向上、做事认真，有责任心，有爱心，待人热情，善于沟通，团队协作精神好，学习潜力强，适应能力好，讲原则，做事有始有终。

 

教师评价：

该学员活泼开朗、有责任心，作为班长起到了很好的带头作用，学习认真，手法娴熟，善于沟通，是一位综合能力较强的学员。

学费不在是你追求梦想的绊脚石，一切为了我们共同的一个梦，那就是把母婴行业做好。

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  金职伟业小知识分享：

  开灯睡眠是一种不良的习惯，其病理实质就是对黑暗的恐怖。这种对黑暗的恐怖大半是从幼年期开始的因为在孩童期间，经常会听一些有关鬼神的故事。而这类故事的背景、内容及人物的出现，又常常是晚间或平常入所看不到黑暗中，以显示生动性和神秘性。久而久之，人们便将对妖魔鬼怪的恐惧与黑暗连在一起，形成了对灯光的依赖，导致不敢关灯睡觉，这是开灯睡眠的一个主要原因。

 

  医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时，大脑会分泌出褪黑色素，这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌为旺盛，天亮之后便会停止。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。

 

  但是如果你睡觉的时候开灯，就会导致褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质量，还会影响人体的免疫力，甚至导致的病发。人的大脑中有个鲜为人知的内分泌器官叫松果体，科研证实，松果体的功能之一就是夜间当人体进入睡眠状态时，会分泌大量的褪黑激素。

 

  褪黑激素的分泌，可抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速率减慢，心脏得以喘息，使身体的免疫功能得到加强，身体恢复疲劳，甚至还有杀死癌细胞的效果。但是松果体有一个大的特点就是只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制闸命令停止分泌。

 

  知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡觉，让眼球夜间不接触光，即使开灯入睡也不会影响褪黑激素的分泌。但是一旦灯光打开，加上夜间起夜频繁，那么褪黑激素的分泌，或多或少都会被抑制而间接影响人体免疫功能。