保养手部是女性必须做的，但是如果只懂保养，不懂预防那就徒劳无功了。做美甲固然漂亮，但是不懂得保护那么几天也就凋残了。以下这些伤害手伤害指甲的坏习惯你有吗？如果有，那么你得改改了！
      昭通最好的学校——严鸿美甲学校告诉你哪些坏习惯是伤害手也伤害指甲的：
      一，咬指甲
把指甲咬得坑坑洼洼，不但外观难看，更是直接伤害到指甲本身，还把很多细菌迟到嘴里，这就是为什么大人们从小就教育小孩不能咬指甲的原因，但是种坏习惯不仅小孩有，很多成年人也有！
      二，扣掉指甲油
做好的指甲颜色掉了一个缺口，就会忍不住去扣，把全部颜色扣下来，相信很多人都会这样做。你知道在强行刮掉黏在指甲面上甲油的同时，指甲表面的保护层也被你扣掉了，这样指甲只会越来越脆弱。
      三，频繁做光疗甲
　　做光疗甲的时候需要把指甲磨薄，频繁地做光疗甲，意味着要经常打磨指甲，会使甲床受到严重伤害。
      四，用指甲扣东西
开罐头、撬东西、剥东西都用指甲，你的指甲能不容易断裂吗？
      五，洗东西不带手套
洗衣服、洗碗时不戴手套，直接让洗衣粉、洗涤剂中的化学成分伤害肌肤，这还用说吗？
　　六、不注意防晒
　　防晒不是只有面部才需要，手部肌肤也需要！双手每天接触外界已经很悲惨了，如果还不给双手做好防护工作，任紫外线伤害，只会让手部肌肤越来越干燥缺水，时间长了细纹也出来了。