信阳瑞丽瑜伽教育培训中心

学校人气度：2146 课程数量：1

基本资料

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信阳市解放路市中医院对面详细地图
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1369397****

学校介绍

瑜伽教练发展前景：
信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽舞蹈瑜伽——瑞丽品牌时尚瑞丽培训机构http://www.ruiliyoga.com.cn 现今社会，快节奏的生活，巨大的工作压力，令许多现代人都处于亚健康状态，人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作为全球最为流行的健身运动，正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至。吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——目前在国内大中小城市的瑜伽教练大都以兼职和全职为主，兼职一般每小时课时均在80——200之间，全职的薪金都在2500——8000之间。相当于国内一般经理人的薪金。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——根据统计数据显示，在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验，大多数练习者都是新增会员，瑜伽教练员的职业前景倍受瞩目，瑜伽教练不仅收入高且稳定，还是一个工作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业。
无论是对于即将步入职场的学生，还是厌倦了快节奏都市工作和生活的人们，选择成为一名瑜伽教练员都是一个明智的决定。

一、授课目的：
培养一流的专业瑜伽师资人才，不光能“练”瑜伽，而是会“教”瑜伽。

二、招生对象：
   身体素质良好、健康、身材均匀、喜爱瑜伽，有意从事瑜伽教学工作者；或已从事瑜伽教学工作，并希望深入学习，继续深造；希望系统学习后自行练习的瑜伽爱好者；让您不光能“练”瑜伽，而是会“教”瑜伽。
三、培养目标
   瑞丽品牌瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。
四、课程设置
   瑞丽学院瑜伽课程的设置注重学员瑜伽理论及实践技能的培养，旨在循序渐进地向学员传授从基本到高深的瑜伽动作、理论知识及教学技巧。并于课堂中安排瑜伽教学指导实践，让学员全方位掌握专业瑜伽教练所必备的个人素质、专业技巧及沟通能力，从而全面提高学员实际授课能力。
   本课程初、中、高级完全按照国际瑜伽协会标准教材授课，课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想的递进瑜伽体系进行培训。并且实施循环式授课模式，教授到学员学会为止。

课程设置按照印度正宗瑜伽教学体系来安排，具体如下：
1 、冥想、调息、唱颂、静功。
2 、四大体系（王瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽）。
3、瑜伽文化、瑜伽的由来及派系。
4 、瑜伽原始阶段、古典阶段。
5 、瑜伽初级阶段、瑜伽近代阶段。
6、瑜伽与神经系统、瑜伽与健康、瑜伽与饮食。
7、瑜伽与美容美体、瑜伽与女性保养。
8、瑜伽正确姿势与练习，体位法及变体的学习。
9、实践教学 , 会员课课程安排，课时安排及动作编排。

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——瑞丽品牌时尚瑞丽培训机构http://www.ruiliyoga.com.cn 初级瑜伽教练认证班：学费2800元瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——瑞丽品牌时尚瑞丽培训机构http://www.ruiliyoga.com.cn 中级瑜伽教练认证班：学费3800元体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程；

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——瑞丽品牌时尚瑞丽培训机构http://www.ruiliyoga.com.cn 高级瑜伽教练认证班：学费4800元运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程；

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——瑞丽品牌时尚瑞丽培训机构http://www.ruiliyoga.com.cn 初中高级瑜伽教练认证班：学费4800元瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程；运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程；

周末班课程同上，不定期开课，初中高级教练班学费4800元

流瑜伽教练认证班：学费1988元
   冥想的内涵及训练、冥想身法讲解、语言习练讲解脉轮、脉轮、灵量讲解、流瑜伽的基本知识、流瑜伽动作分析、流瑜伽热身练习、哈达系统及流派等课程；
瑜伽理疗师认证班：学费1988元
   瑜伽解剖生理学、热身法讲解、基本呼吸讲解、瑜伽运动系统、坐姿的讲解、理疗针对病痛的动作、理疗动作引导、内分泌系统及泌尿系统、病痛针对性动作编排、动作指导、生殖系统与淋巴系统、调息讲解冥想益处讲解、中医学概论等课程；

舞韵瑜伽认证班：学费1988元
   舞韵瑜伽注意事项、瑜伽腹呼吸、瑜伽文化探索、单个体位分解、体位练习及讲解、舞蹈体位单个讲解、热身及腿部韧带练习、舞蹈串联体位讲解、热身体能的练习、舞韵瑜伽的课程编排、瑜伽腹式呼吸及美颈、瑜伽美胸的正确方法、瑜伽细臂的优美展示、瑜伽的健康理念与剖析、瑜伽收腹提臀的体位讲解等课程。

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——瑞丽品牌瑜伽教练培训建立完善的瑜伽课程培训体系，已面向广大在职瑜伽教练开设瑜伽私教、能量流瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、艾杨格瑜伽等短期课程培训体系，迅速帮助广大瑜伽老师提高教授能力，留住会员。艾杨格瑜伽由印度大师艾杨格(K.B.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果，在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习，给人以安全感，更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。练习者透过实际的练习和亲身的实践与规律的自修，来寻求体位法的意义。
信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——哈他瑜伽（Hatha Yoga）帮助你揭开身体和呼吸之谜。它是所有瑜伽体系中最实用的一个体系，也是最为人们所熟悉的。它包括了一系列的练习，通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到的训练的目的。这些技巧对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处。其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——流瑜伽的英文是“hatha vinyasa flow yoga”，意思是通过强有力的呼吸同体位的配合，如行云流水般的完成体式的练习过程。可以认为，流瑜伽是练习阿师汤伽瑜伽的台阶和初级阶段，是阿师汤伽瑜伽的简化。通过练习流瑜伽可以为练习阿师汤伽瑜伽打下坚实的身体体能的基础。流瑜伽是阿师汤伽瑜伽的简化，流瑜伽相对阿师汤伽瑜伽来说更容易被普通大众所接受。阿斯汤嘎瑜伽由印度 K. Pattabhi Jois 先生所传授的Astanga阿斯汤嘎瑜伽,是由Patanjali 在瑜伽经典中所描述的八支瑜伽的实际修行。Ashtanga 是一种很古老的瑜伽系统，有几千年的历史，以严谨和科学性著称，有其固定的顺序，不能随意改变和创新，练习者必须掌握好了前面的体位，才能得到老师的允许继续其后的体位练习.

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——现在大多数瑜伽馆和健身俱乐部里练习瑜伽的会员，集体瑜伽课程已经不能满足她们的需求，她们已经开始渴望得到更专业的瑜伽指导服务，一对一瑜伽课程将会成为瑜伽馆和健身俱乐部的需要，不但可以提高业绩，服务好会员，提高会员继续消费速度。瑜伽私教课程将会在未来成为主要课程。

信阳瑜伽教练培训来郑州瑞丽瑜伽——河南省内首家提供瑜伽私人教练初级培训课程，参加私教培训的学生，建议需要有两年以上教授集体瑜伽课程的经验，有一年以上艾杨格瑜伽练习基础者可以参加此课程。

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