大庆英琦职业培训学校
机构:大庆市英琦职业培训学校
资质:黑龙江省指定大庆区域公共营养师国家考试单位
大庆市劳动局、民政局批准认定国家职业资格培训机构
证书:国家人力资源和社会保障部颁发,全国通用,官网可查,国际互认
就业领域:医疗卫生机构、餐饮机构、食品生产企业、保健销售行业、教育机构、美容健身机构、养老机构、企事业机关食堂等。
维多利亚宣言提出,“合理饮食是健康的基石”。
把握食物,就是把握明天的健康!如果我们真正建立起以合理膳食为基础的健康生活方式,全球人均寿命将在今天的基础上增加9岁,其中,发达国家增加4岁,而包括中国在内的发展中国家则可增加近16岁!那么,究竟什么是“合理膳食为基础的健康生活方式”?这看似抽象的文字里面实际蕴含着极为具体的生活细节。
1、 保持每日事物的多样性
2、 谷类是每日饮食的基础
3、 适量进食动物性食物,每周送食2-3次海鱼
4、 每日进食100克豆类及其制品
5、 每日吃500克蔬菜和2个水果
6、 每日1袋鲜奶和1杯酸奶
7、 吃清淡少盐的膳食,每日用盐量不超过6克
8、 每日补充膳食纤维
每种食物从营养价值,成分含量,对疾病和健康的影响,饮食宜忌,选购、保存和使用的方法,烹调注意事项,相关食谱及食物搭配,适合人群等多个角度加以阐述,使人们对其有一个全面又深入的了解,走向真正的健康。
英琦职业培训学校期待着大家乘着合理的营养快车去收获和品位健康快乐的生活!
本校常年开设公共营养师、育婴师、保健按摩师、理财规划师、免费月嫂、创业等培训。
我们能为您做的
专业的高级公共营养师培训
定期的健康营养公益讲座
适时的企业营养健康指导
提供合理的营养配餐方案
QQ咨询
微信咨询