2015年军考辅导部队考军校补习军考是一个关乎军考战士前途的转折点，所以一些战士面对军考会有很大压力，心理总是担心要是考不好怎么办？战士们有着这样的压力又怎么能塌心复习呢？该如何进行心理协调呢？石家庄冠明军考教育建议战士们可以从下面这几个方面来协调自己的心理注意力！

1、正确评估自己，转移注意力。

应对这种心理的关键就是要正确评估自己。每个战士都应当在考后好好反省，全面分析军考胜败的原因，客观评价自己，既不要盲目夸大自己的优点，也不要把自己评价过低。

战士一旦对自己有了一个正确的评价，也就能够比较客观地对待军考的成败得失，真正做到“不以物喜，不以己悲”了。同时，还要懂得，军考也带有一定的偶然性，军考的竞技场上，既有成功者，也一定有失败者。因此，千万不能凭一次成败论英雄。同时不妨采取转移注意的方法，避免不良情绪的困扰。

2、合理作息，娱乐之余不忘学习。

正确的做法应该是放松而不是放纵，打球等运动是个不错的方式，既可以放松疲惫的身心，又可以锻炼自己的身体，当然每天也要保证充足的睡眠。

除了运动外，战士们也可以选择通过调整性的学习来进行过渡。此时可以看看散文类的书籍，也可以学习一下军考英语，因为英语学习是要考积累的。

3、多参加活动，开阔心胸。

一些战士，面对成绩的不稳定不理想要勇敢地站起来，不要沉浸在消极的心态之中，要尽快走出这个误区。可以选择一些集体活动，一般来说，和战友在一起可以减轻自己的压力，也可以看看书，看看伟人的传记；还可以进行适当的学习，拓展知识。

军考需要认真对待，但是不能过度紧张，心态是军考战士能否正常发挥复习效果的基础。石家庄冠明军考预祝每一个军考战士都能取得理想的成绩。联系电话：0311-80681298 杨老师。地址：石家庄市桥东区石纺路16号。