户外生涯十大经典理论No.1：安全第一。
安全意识和理念必须要贯彻到活动的所有环节；活动进程的决策要以保障所有活动参加者的安全为首要原则。

外生涯十大经典理论No.2：头驴尾驴。虽然现在倾向小团队随心所欲的状态、淡化了头尾驴观念，但那句话早已成为了经典。所谓头驴，即队伍所有人不能走到头驴前面；同理，尾驴不能让队员比自己还慢。头驴尾驴密切沟通。

外生涯十大经典理论No.3：LNT法则。
LNT，Leave No Trace，走过不留痕迹。说的直白点就是户外环保，它从细节处论述了在户外该怎样环保。低冲击性登山、领队统御等理论在登山圣经这本基本教材上都有，亲们看的怎么样了。

户外生涯十大经典理论No.4：每个人都是领队。
户外圈名言之一，领队理论和技能培训也是探协还需要强化的一块。队员都要以领队的角度对待活动；类似的，部长要以会长的视野思考问题。

户外生涯十大经典理论No.5：装包技巧。
装包会根据包的结构、装载物品、路线特点、背负者身材等多方面去综合考虑舒适性、美观性、便捷性、保护性等要素；包装的好，背着舒服，看着漂亮，用着放心。

户外生涯十大经典理论No.6：三层穿衣法。
这是秋冬户外的基础着装法则：内层快干：内层衣服必须为排汗快干衣物，决不能穿棉质的衣服。因为户外活动的出汗量是很大的，即使是在寒冷的雪山。若出汗不能及时排出去而是将底层的衣物弄湿，则很大可能会使身体受寒，在严寒的地区还有可能因此失温。中层保暖：中层通常穿毛衣、抓绒等保暖的衣物。外层防风雪：外层穿冲锋衣：冲锋衣的作用是防风防雪防雨水，保持里层的干爽，同时使身体里层的温度不向外流失。越好的冲锋衣（如使用GORE-TEX材料的冲锋衣）效果越好。

户外生涯十大经典理论No.7：牲口理论。
在户外活动，没有男人和女人，大家都是牲口。

大学户外生涯十大经典理论No.8：三分之一理论。
上山用三分之一体力，下山用三分之一体力，保留三分之一体力。这个理论的执行有一定困难，因为这需要良好的体能、经验和意识。而在生活中，留一手也是很有用的

户外生涯十大经典理论No.9：自虐我所追求，腐败从不放弃。
这句话暗含着自虐和腐败的辩证关系，自虐和腐败并不是矛盾的。尽管每个人对这两个词都有不同的定义，但大多情况下，对大多数人来说，愉悦和享受要经历曲折和艰辛的行走。

户外生涯十大经典理论No.10：三秒规则。
食物掉在地上三秒之内捡起来是能吃的。

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