【导读】人类身体有很多的穴位，每一个穴位都有不同的养生作用，当然多按摩这些穴位可以起到治疗和预防疾病的效果。今天小编分享的是胆经的按摩方法。

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说到胆经，先得说一下胆。如果胆有了问题，通常就是胆汁上溢，那早上起来一般会嘴苦。有的人面色看起来好像蒙有一层尘土，这就是胆经堵塞了;经常偏头痛、坐骨神经痛或乳线方面有问题，都是胆经有了毛病;另外，妇科疾病都是胆经所主。有的人一会儿冷一会儿热，也是胆经不调造成的;有的人心里有愁苦的事，经常需要叹气才能缓解;还有的人经常两肋疼痛，这些都是与胆经淤堵有关。这些症状怎么去治呢？

胆经可以治偏头痛、颈椎病、肩膀痛、乳线糸统疾病、两肋痛。股骨头有问题、坐骨神经痛、膝关节尤其是外侧老痛、腿经常抽筋、脚外踝经常扭伤，都是胆经不通造成的。还有，耳聋、耳鸣的位置也是在胆经的循行路线上，胆经也能治。

按摩胆经好处多 按摩胆经可以通经活络养气血

具体看看吧：

1、治各种眼疾、祛鱼尾纹：按揉瞳子髎穴。

2、治耳聋、耳鸣、面瘫：点按听会穴。

3、治头晕目眩：揉悬颅穴、悬厘穴。

4、治消化不良、酒后头痛、肚子不舒服：按揉率谷穴。

5、治熬夜、失眠造成的白发：揉浮白穴。

6、治各种风症：多揉风池穴。

7、治痛症、乳线疾病、淋巴结核：按揉肩井穴。

8、治乳线增生、肋间神经痛、腋窝出汗：多揉渊腋穴。

9、养筋护肝、行气化淤：揉辄筋穴。

10、有胆囊炎、胆结石：多抒日月穴、敲打中渎穴。

11、治高血压、水肿、静脉曲张：多敲环跳穴。

12、治风症、失眠、、腰酸、腰胀痛：风市穴。

13、治膝盖痛：敲敲膝阳关。

14、治抽筋、扭筋、月经不调、岔气、肝胆有郁气：拨动阳陵泉穴。

15、治嗓子红肿、咽喉肿痛、牙痛、眼睛发红等上火之症：揉丘虚穴。

16、眼病、慢性头痛：揉光明穴。

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17、头疼、乳线疼等胆经循行线上的急症：点按阳交穴、外丘穴。

18、头痛、腰痛、颈椎病、关节炎等与骨头有关的疾病：揉悬钟穴。

19、减肥、治前列线疾患、便秘、偏头痛、乳线增生、妇科病：斜推腹、敲带脉。

小指尖端——心脏健康

所属经络：手少阴心经。

具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。

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