义乌梅湖培训中心

学校人气度：4608 课程数量：3

基本资料

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学校介绍

不论您是初学者还是有一定基础的游泳爱好者，我们将根据您的水平量身定制培训计划。教练都有多年丰富的教学经验，优质教学也为我们有积累了良好的口碑。生命在于运动,游泳是一项有氧运动,也是唯一一项从头至脚都能得到锻炼的运动,长期从事游泳锻炼，不仅能有效地防治感冒、颈椎、肩肘、关节游泳还是一项极好的自然按摩。它是通过水的阻力、自然流动和波浪的按摩、拍打对人体产生均衡压力。这种按摩柔和、无痛、无刺激，可有效避免并减少肌肤的松驰和老化，使肌肤更光洁润滑，富有弹性及活力.游泳不仅健身、防病，而且对减肥、完美体形、增强肌肤弹性及活力都有着很好的效果。

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