婴儿时期（0—1岁）是为孩子打基础的关键阶段，能对他们日后的身心健康产生重要影响。然而现在，大部分家长都习惯于将培养的重点放在教育方面：陪着说话、讲故事、买来各种玩具开发智力；但对孩子身体素质的训练却有所忽视。

    殊不知，这种身体训练，能对他们身心的全面发展产生很大的促进作用，尤其是给婴儿进行适当的按摩，就能让他们获益很多。如增强肌肉力量，加强呼吸、循环和肠胃系统功能，发展触觉和运动神经，增长脑细胞，促进智力发育等。

    家长可以在婴儿出生后任何时候对他们进行推拿。下面程琢教育专业小儿推拿师介绍对0—4个月婴儿进行全身推拿的一些注意事项以及科学方法。

    家长要确认将婴儿放在了一个柔软、宽大和舒适的垫子上；在婴儿安静、醒着的时候进行推拿；做推拿的家长要放松，用婴儿油润滑双手（温度要适度）；在推拿时可以唱歌谣或播放婴儿音乐；推拿力度要轻而实；如果婴儿表现出不适感，就要立即停止，待一会儿再试一次；如婴儿哭泣不止，便停止当日按摩计划。

    由于对婴儿胸部和背部按摩的技术要求比较高，因此我们在这里只介绍脚、腿和手臂部位的按摩法。坚持每天按摩一次，就能给您一个健壮的宝宝。

    1、一只手握住婴儿的小手，另一只手轻轻地从大手臂到小手臂方向，挤压婴儿的手臂部肌肉3—4次。

    2、一只手握住婴儿的脚，另一只手轻轻从大腿到小腿方向，挤压婴儿的腿部肌肉3—4次。

    3、一只手握住婴儿的脚后跟，用另一只手轻轻将婴儿脚向小腿的外胫部位移动3—4次。然后按摩另一只脚。

4、用大拇指轻轻按摩婴儿的脚后跟和脚心。随后轻轻地挤压每一个脚趾。最后用大拇指按摩婴儿的踝关节。每个动作重复3—4次。

为了让宝宝远离疾病的困扰，最好的办法就是提高宝宝的免疫力，宝爸宝妈平时多给宝宝做小儿推拿就能很好的提高宝宝的免疫力了。宝宝的脏腑娇嫩，各个器官功能发育不完善，对各种疾病的抵抗、防御能力较弱。小儿推拿正是运用小儿独特的穴位特点，通过刺激穴位，使气血调和、经络通畅、阴阳平衡、正气充足，从而起到增强免疫功能、使小儿气血充盈。

    程琢教育致力培养一批素质高、能力强、适应社会需求、胜任小儿推拿培训与保健按摩各项任务的复合型、应用型专业人才队伍，解决我国专业小儿推拿保健师匮乏的问题。