养生穴位-足三里，在民间一直有“常按足三里，胜吃老母鸡”的说法，在本站中，关于足三里穴位的介绍文章也有好几篇，看来这个穴位的确是人体内非常重要的养生穴位，足三里的位置在外膝盖窝下方3寸。中医有“肚腹三里留”的要诀，说的是，如果我们有肚腹部的疾病，如慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃寒等，都可以按揉足三里。另外，足三里对高血压、冠心病、肺心病、脑出血、动脉硬化等心脑血管疾病也有很好的预防作用。在白领和亚健康人群中，每天按压足三里养生穴位10分钟，可以减轻工作压力，缓解疲劳状态。
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上课内容有：
中医基础：经络学解剖学中医诊断（手诊、面诊、舌诊、脚诊、脉诊）
所讲病症：肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病（总计约180种疾病的治疗方法）
针灸美容减肥类：祛痘、祛斑、去皱纹、丰胸、针灸减肥、埋线减肥等
所讲针法：传统毫针、浮针、三棱针、皮肤针、梅花针、腹针、火针、电针、靳三针等
所讲理疗方式：艾灸、拔罐、推拿、放血疗法、刺血疗法、足部反射疗法、耳穴疗法等。
中医针灸理疗培训班第23期课表安排表
| 日期 | 第一天30号周二 | 第二天1号周三 | 第三天2号周四 | 第四天3号周五 | 第五天4号周六 | 第六天5号周日 | 第七天6号周一 | 第八天7号周二 | | 上午 | 中医基础知识（阴阳、五行、脏腑、辨证） | 经络总论 | 十四经穴（肺、大肠、胃、脾） | 十四经穴（心包、三焦、胆、肝） | 十四经穴（督、任脉）、奇穴 | 刺络拔罐疗法（三棱针、皮肤针、拔罐） | 妇科常见病（痛经、更年期综合征、不孕症） | 小儿常见病（遗尿、疳积、惊风） | | 老师 | 郭春秀老师 | 田浩梅副教授 | 葛君芸老师 | 阳晶晶老师 | 阳晶晶老师 | 罗坚老师 | 田浩梅副教授 | 王德军老师 | | 下午 | 人体解剖 体表标志 | 腧穴总论 | 十四经穴（心、小肠、膀胱、肾） | 毫针刺法技能 | 灸法技能 | 耳穴疗法 | 美容 减肥（埋线） | 腹针疗法 | | 老师 | 阎惠芳老师 | 沈菁老师 | 葛君芸老师 | 谭静老师 | 葛君芸老师 | 刘迈兰老师 | 王超副教授 | 刘迈兰老师 | | 日期 | 第九天8号周三 | 第十天9号周四 | 第十一天10号周五 | 第十二天11号周六 | 第十三天12号周日 | 第十四天13号周一 | 第十五天14号周二 | | | 上午 | 肩周炎 腰痛 坐骨神经痛 | 前列腺炎、男性不育症 | 风湿类关节炎、胃痛 | 老年常见病（高血压、冠心病、糖尿病、骨质疏松、失眠） | 中风、面瘫 | 靳三针疗法 | 技能实操 （老年常见病） | | | 老师 | 罗坚老师 | 李南老师 | 刘金芝副教授 | 常小荣教授 | 李铁浪教授 | 刘密副教授 | 汪厚莲硕士 | | | 下午 | 头痛 颈椎病 | 技能实操 （小儿常见病、头痛、颈椎病） | 技能实操 （风湿类关节炎、胃痛） | 技能实操 （肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、减肥埋线） | 技能实操 （针灸美容、妇科常见病） | 技能实操 （腹针、靳三针） | 技能实操 （中风、面瘫、前列腺炎、男性不育症） | | | 老师 | 袁宜勤教授 | 潘思安硕士 | 汪厚莲硕士 | 钟欢博士 | 潘思安硕士 | 钟欢博士 | 钟欢博士 | | 联系老师常老师15974226623 | |
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