嵩山少林寺学校http://www.sls111.com/习武的最好年龄几岁?学武术的学员大都是青春期的孩子，所以，选择学校的优先考虑就是文武双修学校，少林寺武校建议在学习武术时选择专业的武校，这样不好影响孩子们的发育情况的，并且正规的武术训练还有助于促进孩子的成长。http://www.sls111.com/shaolinsixinwen/2016/0307/663.html

　　少林寺武校的规定三到二十五岁是学习武术的最佳年龄段，学校的学员大多是在青春时期，所以正处于发育阶段，在专业的少林寺学校学习，有专业武术的科学武术锻炼，可以确保学员身体发育正常健康。

　　在河南嵩山少林寺武校进行武术锻炼，学校专业武术是由嵩山少林寺武僧教学，少林寺武校有二十多年的办学管理经验，针对不同特征的学员，学校会因材施教的教学。对于年幼学员，要注意控制训练的时间和强度，小学员不宜进行长期力量方面的训练。

　　少林寺文武学校有各种武术课程，还有文化课程，文化课教学内容有语言、科学音乐、舞蹈等，让学员文武兼修，毕业后到各大体育院校深造。