伴随着我国经济的迅猛发展，物质文明跨上了一个新的台阶，现代人在生活质量不断提高的同时更加注重精神和心灵的满足感，追求属于自己的形体美、气质美。随着社会时尚的发展，深圳白领一族、知性女士，辣妈一族们都积极地通过各种方式和途径提升自己的形象、气质和修养，为融入社会、纵横职场做好充足的准备。

深圳派澜舞蹈学院特别针对成年人身体质素以及接受能力特别编制课程，突破了单纯动作训练“呆板、机械”的局限，上升为“激情、灵动”肢体语言训练。

在越来越多的舞蹈课程选择中，芭蕾形体训练是重在雕塑优美身材、培养高雅气质的舞蹈课程；并教会你如何在日常生活中也能展现芭蕾式的迷人优雅！

芭蕾形体训练的具体内容，包括地面形体训练、扶把形体训练、离把形体训练、跳跃练习和芭蕾舞步练习五大部分和芭蕾组合训练，注重了教材纵向的系统性、横向的相互协调性以及适宜的动作速度、组合的难易程度。

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