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上课时间：
每个月两期，每个月30号,15号开班，每期15天
上课地点：湖南省长沙市雨花区韶山中路113号湖南中医药大学（东塘校区）。
课程内容： 
中医基础：经络学 解剖学 中医诊断（手诊、面诊、舌诊、脚诊、脉诊） 
所讲病症：男科、妇科、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、小 儿常见病、内分泌类疾病（总计约180种疾病的治疗方法）
针灸美容减肥类：祛痘、祛斑、去皱纹、丰胸、针灸减肥、埋线减肥等
所讲针法：传统毫针、浮针、三棱针、皮肤针、梅花针等
所讲理疗方式：艾灸、拔罐、推拿、放血疗法、刺血疗法、足部反射疗法、耳穴疗法等。
费用：元（一次交费，终身免费复训）
考取证书：针灸科医师证、健康管理师证 （本机构为湖南省唯一一家针灸科医师证考试培训机构。）
特大喜讯：凡是成为我们湖南省针灸经络高级系统培训班的学员都可以享受一次消费终生免费复训的待遇终生免费。

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提前预备小型保鲜盒，有效利用冷藏容积

　　由于春节剩菜数量和种类较多，用盘子来储藏剩菜往往不能有效利用冰箱空间，令冰箱不堪重负，甚至因为盘子一层摞一层，有隔板被压裂的事情发生。为了减轻冰 箱负担，合理利用空间，建议提前准备一些容积较小的方形、长方形保鲜盒，把剩菜分类装进小保鲜盒，然后整齐地排列在冰箱中。

　　剩食物的储藏位置也很重要。最容易变质的食物，如豆制品和海鲜，应当放在冰箱下层深处，或者保鲜抽屉当中，因为这里的温度最低。水分含量较低的炸鱼、炸丸 子之类，则可以放在略微靠外的部分，因为这里温度相对较高，特别是冰箱开门时温度不够稳定。剩的果汁之类可以放在冰箱门的部位，因为果汁比较酸，细菌不易 快速繁殖。

备注：同时可办理：、健康管理师、美容美体师、营养保健师、健康讲师、健康咨询师等相关中高级证件，同时代为申请劳动和社会保障部的所有中高级证书：中、高级按摩师、中高级针灸推拿师、中医推拿师、中医骨科医师、小儿推拿师、中级针灸科医师、高级技师等证书都是国家认可的，网上可以查证！）

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