“好习惯好成绩”12天强化冬令营 
【招生对象】7-17周岁在校学生 
【活动地点】心航线训练营北京专业基地、专业城市户外拓展训练基地 
【营期安排】 
共二期，每期限招30人（8-15人/组，每组配备一名辅导员老师，每天24小时全程跟营。） 
第/一期：2019年1月20日——1月31日 
第二期：2019年2月11日——2月22日 
课程目标】 
1、掌握完整一套高效的学习方法，融合世界先进的超级记忆力中文、数字、英文训练，受欢迎的思维导图训练，学会记忆术，具备手绘思维导图能力。 
2、专注力提升，有效的掌控自己的注意力、学会调节自己的情绪；提升学习情商，在训练中培养学习的毅力和意志力。 
3、与人沟通的能力，学会与人相处，学会关心他人、理解他人，并学会公众表达，公众演说。 
4、掌握顶/尖科学目标管理策略：意大利目标管理香肠切割术、番茄效能提升策略、青蛙学习目标达成术。 
5、完善人格心智，学会感恩，学会尊重自己，尊重团队，尊重他人。 
6、提升勇气和自信，通过课堂与户外训练的结合，让孩子懂得责任，懂得如何面对失败，从而克服内心的障碍。 
【费用说明】 
学费：8998元/人 
12天“好习惯好成绩”强化冬令营行程安排 
日程安排 
课程板块 
外出活动 
第/一阶段（D1-D4天）：习惯制定 
“刻意、不自然”。通过专家、讲师、辅导员等老师科学的辅助训练及同伴间的相互支持，发现自己在习惯上的优劣势。 
模块1 
目标制定 
团队组建 
1、成立习惯达人club、团队合作、信任与沟通，寻找“目标搭档”，签订目标达人规划书 
2、蛋糕法则，点燃成功的欲望、找回迷失的自己，确定有效目标 、目标分解 
心航线专业基地 
模块2 
能力实践 
学习体验 
1、学习能力、心智水平心理测评 
2、超级记忆力get√：中文、英文、数字的记忆天梯 
3、专注力训练：持久性、稳定性、灵活性；思维力综合训练 
第二阶段（D5-D8天）：习惯培养 
“刻意、自然”。通过科学量表及目标管理，以及科学课程的学习定制，搭档之间的习惯约定，将每次习惯点滴进行记录打分，循序渐进地养成良好习惯。 
模块1 
团队感召 
潜移默化 
1、习惯搭档PK，个人学习“绩效”考核 
2、习惯联盟：第/一阶段目标达人成果汇报 
3、习惯俱乐部：习惯分享会 
心航线户外训练场地 
模块2 
生活点滴 
能力养成 
1、思维导图训练：心法+技法，结合文章和中小学九大科目进行总结分析、高阶思维模式训练 
2、时间管理：意大利目标管理香肠切割术、番茄效能提升策略、青蛙学习目标达成术； 
3、生活能力养成：掌握独立生活管理能力，对拖延症说“NO”！ 
第三阶段（D9-D12天）：习惯强化 
“不刻意、自然”。学员一旦跨入这个阶段，也就已经完成了习惯养成训练，这个习惯已成为生命中的一个有机的组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。 
模块1 
翻转课堂 
同步提升 
1、习惯攻坚战：破除坏习惯诱因，规避学习不良习惯 
2、海报争夺战：领导力素养训练，责任培养 
3、感恩父母心，写给父母的一封信 
心航线专业素质教育基地 
模块2 
责任担当 
学会承诺 
1、五级承诺：学会承诺，习惯保证 
2、城市生存大作战：激发自我动力，完成“不可能”！3、自我习惯达成承诺书 
12天课程计划中每日训练课程项目 
>>晨间团队主题训练操 
>>晚间团队拓展 
>>由辅导员老师每日督促学员完成《目标管理计划承诺书》（第/一阶段） 
>>由辅导员老师每日督促学员完成《习惯养成规划量表》及《目标管理评分表》（第/一阶段+第二阶段） 
>>团队每日进行队员目标管理及习惯曲线评分，结营前进行团队PK（第/一阶段+第二阶段+第三阶段） 
>>每日固定作业时间1h 
>>固定日记时间，辅导老师每日批改日记 
>>每日根据课程情况不定时进行体能游戏及户外团队挑战赛 
注：因天气交通等原因，组委会保留调整活动顺序及个别项目的权力，活动总量不变 

报名咨询 152/0148/6362 微信同步备注冬令营 
QQ781/533/477