艾鲁特击剑

艾鲁特击剑各分馆5月击剑培训课程

发布用户:affencing +收藏

发布时间:2017-05-02 14:48:26 已有36人浏览

国际劳动节又称“五一国际劳动节”,这三天全世界的劳动人民都在享受这个节日带来的欢快!但是,欢度五一的同时别忘记来艾鲁特学习击剑哦~ 

 

 

 

 

 


 


课程内容: 

训练课程细分为三种课程:技术课程、体能课程和实战课程。课程长度:90分钟/节。

课程内容如下:

技术课:主要是教授学员学习基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。

 

体能课:分为基础体能和专项体能,这两项会同时在体能课中进行训练,主要是训练学员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。

 

实战课:包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练学员在实战中运用技术的能力;计分实战是训练学员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用

现在致电 400-928-3388 OR 查看更多联系方式 →

上一篇:没有上一篇了

下一篇:爸爸妈妈,我要去布朗大学参加夏令营

QQ咨询

微信咨询