对心灵而言，或许形体是与自己对话的方式。—品硕语录

优雅的体态究竟有多重要，即便在“看脸”的时代，它也能为颜值加分，反之，花容月貌也会毁于整体形态。

对身体而言，健康的体态是感受一切美好的开始。

长期不规律的饮食、不正确的姿势、过度使用电子产品等，造成驼背、含胸、扁臀、水桶腰...形体慢慢走形，气质越来越差。  你是否为此苦恼焦虑，想要改变却不知如何下手呢？你是否想拥有芭蕾舞演员的气质和体形呢？

那我们为您带来了形体训练体验课，不仅可以起到减肥减脂的作用，更可以帮助我们重新塑形，练出属于自己的匀称身材、翘臀细腿，小蛮腰。

同时还可以帮助你透过身体，去感知你的状态，并作出实际的调整。释放紧张焦虑等负面情绪，舒缓压力，给心灵来一场放松和疗愈的深度“spa”。

想要一个优雅的天鹅体态，来看看1月17日下午，在广州品硕教育，开展的这场形体课，为现场嘉宾带来生动有参与感的体验。并且可以

结实一群追求品质生活的伙伴；

体验一种新的生活方式！期待您的到来。