第1阶段：正式入营，直面挑战。在军营大环境下遵守严苛的纪律，体验简朴的生活方式，以积极心态全力完成每一项任务、形成基础的时间管理意识、树立荣誉意识，灌输感恩勤俭思维。

日期

主题课程

晚间活动

D1

中国121 少年集结：入营-点名-发放物资-学员组建编制-分班入营-认识教官-宣读纪律；
开营仪式：任命各级训导人员并授旗仪式集体宣誓承诺，教官、学员发言；
餐前训练：组织学员排队有序领餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭必营员清理餐桌，改变须从小事做起；
携手并进：设计队名队旗、立“军令状”、通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭
“横平竖直”的内务要求：现役军官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立；
军事教官展示军事技能：军事教官以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能；
树形象练气质展新貌：军事基础训练（一）： 军姿、跨立、敬礼；停止间转法；喊口号，磨意志，练精神；
军姿十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质；
军被叠法：现役军官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制鼓励学员；
穿着军装：穿军装，心欢喜及时留恋与家人分享

生活提升
辅导员指导学员们行衣物清 
洗晾晒，自己的事情自己动手做
心理测评（八大系统）
思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、人际合作、资源管理、健康管理、危机管理、价值管理
教唱军歌

D2

军事基础训练（二）： 队列综合训练（大队、中队、小队）前期的军事训练很辛苦，由此在学员植入克服困难的疫苗；
三声三相：士气大于武器，军人品格磨炼。
军礼教授： 军事教官教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，献给亲爱的祖国，献给亲爱的妈妈！
基础军事会操： 学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深切感受到自己已经是一个战士，肩负责任与荣誉，在接下来的营程中为荣誉而战！再见妈妈时，誓要挂上荣誉章！
拳术学习：学习部队近战杀敌本领，锻炼身体，提高综合协调能力单兵战术动作：战术卧倒与起立，低姿、側姿、高姿匍匐前进，滚进。
单兵战术射击：持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）。

观看军事主题电影
观看露天电影，感受上世纪70 年代的集体式生活的质朴与温馨

D3

趣味运动会：让学员在欢笑中进行情景体验，在玩乐的同时体会团队精神，享受童年快乐，激发热爱生命热爱运动的情感
小兵大比拼： 各营种学员展示军事技能，由营地领导做评委选出优胜军人授衔仪式排务会连队，激发学员斗志
野外行军知识： 1、巩固识图用图方法2、学会运动指北针，太阳，北极星判定方向3、学会用地物判定方向；
战地扎营： 强调组织性纪律性，学员们互帮互助，团结协作完成八一军用帐篷的搭建；

军人授衔仪式排务会
大龄学员可与教官进行交流讨论定制自己的营期成长计划

D4

民防逃生技能训练： 分组进行灭火训练、防盗、模拟地震体验、烟道逃生训练
战伤救护： 模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能
打背包： 传统军事技能传授，增强学员动手能力，教官讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风；
短途拉练： 以“心中有信仰，脚下有力量“为主题，进行拉练，勇闯关，互搀扶，步步为营，融入大自然
军事对抗演习：团队较量，战争模拟，军事较量大比拼。
真人cs：迁灭战，斩首战，丛林战役、巷战——领导、智慧、合作、分析……

文艺汇演
篝火晚会，愉悦身心，锻炼身体协调性，调节紧张心理

第二阶段： 总结并树立近期小目标。在军营结交了新朋友、体验过新环境、接触过新事物和严苛的要求标准后，进行一次阶段反思总结，再给自己树立一个近期的小目标，这个新年，很有意义！

D5

匍匐前进网：获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命；
军事对抗演习：团队较量，战争模拟，军事较量大比拼。
军营解密： 解开学员心中谜团，带领学员深入了解真实军营生活，吃军营饭，和军营官兵们一起唱军歌，观看武警战士反恐军事训练；
枪支拆装： 触摸真实军事武器，了解军事武器构造，打开学员思维视野；
军事装备体验： 观轻重武器展览，真正体验部队生活，树立保家卫国意志

视屏录制
展望未来，坚定目标，强化信念，规划人生经历，开拓人生视野——“自信、励志”

D6

学农活动： 1、参观古代农具馆多种古代农具；2、犁田、平地、开沟，亲身体验农事活动；
农耕文化实践：植物种植，翻土地，田间摘菜等辛苦的农务劳作活动；学会珍惜粮食，一饭一粒当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
田野农运会： 让学员在大自然中进行情景体验，在玩乐的同时体会团队精神，享受自然，激发热爱生命热爱劳动的情感；
军营大扫除：一屋不扫何以扫天下
心智课程：1、学习力训练；2、学习和考试心理调试；3、时间管理；
“人椅”心理拓展： 身体心灵的双重考验，磨练学员意志

感恩主题晚会
父母之恩、老师之恩、朋又之恩、社会之恩；
自信体验： “沟通”成就未 
来；
一封家信： 书写家信写一封给爸爸妈妈的信，说说心里话，书信会成为您和孩子一生中珍贵的纪念品；

D7

自我认知：认识心中的自己，认识别人眼中的自己
父母来营：父母来营参加亲子活动架起家庭情感的桥梁
营员心语： 战友间相互留言，留念。中国121 少年，聚是一团火，散如满天星！
闭营仪式： 军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。
战士离营分享历程：小战士返回家中与家人分享营中的酸甜苦辣，让父母感受不一样的自己

1、具体课程执行情况根据天气情况等外在因素进行相应调整。
2、内务和行为规范始终以军校模式进行高标准严要求，纳入日常作训生活和每一个课程。
3、每日进行短时间的点拨式文化课辅导（以寒假作业为主，学生也可自带文化书籍）。
4、参营期间书写营期记事，辅导员批阅