蝌学轻食创立于2016年，总部位于深圳，隶属于享学轻食餐饮管理有限公司，是国内diyi家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌！蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队，#健康营养轻食# 营养轻食餐主要是坚奉低糖、低脂、低盐的准则，以蒸煮为主，采用卡路里量低的食材，并且控制食材的量来控制卡路里的， 目前大家对轻食思想意识上有了轻食的概念，轻食强调的是简单、适量、健康和均衡。首先让每日饮食所摄取的食物种类尽量符合基本的三低一高原则(低糖分、低脂肪、低盐分、高纤维)，因为轻食主义者的zui终目的在于健康而非减肥，所以要循序渐进，长期坚持。

蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系，开设课程有：
①营养知识理论课程
②餐品实践操作课程
③原材料及供货渠道课程
④门店运营管理课程
⑤品牌营销课程
⑥健身主题课程
我们以轻食生活为主打，3-5天系统化学习，让轻食改变我们的生活。