叮咚，你有一份轻食健身餐使用说明书代签收

其实“轻食”不是一种特定的食物，而是任意食物的一种形态，轻的不只是餐品，更是食用者的无负担，无压力，更营养，更享受，更美味，他一定是美食，一定很健康，也一定是一种积极阳光的生活态度。

轻食一说，很早是从欧洲而来的。在法国，午餐的“Lunch”正具有轻食的意味；此外，常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”，也是轻食的代表字眼之一。

蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系，开设课程有：

①营养知识理论课程

②餐品实践操作课程

③原材料及供货渠道课程

④门店运营管理课程

⑤品牌营销课程

⑥健身主题课程

我们以轻食生活为主打，3-5天系统化学习，让轻食改变我们的生活。

蝌学轻食是什么？蝌学轻食是让轻食更加科学，让轻食带给大家营养健康，轻食（时尚新概念、健康果腹更温存）Fashion＋Healthy＝Life今天的你做到了吗？蝌学轻食创立于2016年，总部位于深圳，隶属于享学轻食餐饮管理有限公司，是国内针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌！蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队，开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程，通过合理安排阶段性系统化的学习，用轻食传递健康。

蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活，让人人都能通过简单方便的健康轻食，来改善自己身体的健康状态，重焕轻盈，让生命更鲜活，让生活更丰富。