作训时间

作训主题

作训内容

D1

上午

“战地”报到

1、办理入营手续； 
2、认知教导人员，新营员到指定地点集合； 
3、营员个人物品点验，发放服装、军用物资。

发布开训动员令

1、开训动员讲话； 
2、发布开训动员令； 
3、举行授旗和授衔仪式； 
4、向营旗宣誓，立“军令状”。

下午

内务标准规范

1、”出门看队列，进门看内务”：军队内务整理规范化、整齐化便于部队战备应急出动，平时的整齐划一养成，才能在战争来临时井然有序出动； 
2、“豆腐块”被褥整理的方法； 
3、“横平竖直”的内务要求：生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立

单兵基础训练

1、“站如松，坐如钟”（军姿，军体形象训练）：着装、日常行为规范、礼仪规范、队列纪律讲解； 
2、稍息、立正、跨立、敬礼、蹲下起立； 
3、停止间转法（向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转）、整齐报数。

通信课堂

1、通信在战争中的重要性，未来战争首要打击目标就是通信，我们的应对措施是什么？ 
2、军事战斗旗语教学。

晚上

军营班务会

高台演讲“我的军营梦”，军旅日记。

D2

上午

轻武器“射击”

1、轻武器概述：武器型号的由来、性能参数。 
2、射击原理：“三点一线”的准确定位，瞄准时的自我呼吸调整，有意瞄准无意击发，胸环靶精准射击。 
3、持枪三姿训练：站姿、蹲姿、卧姿不同的持枪瞄准手法。 
4、真实感受从远及近，从瞄准，击发，到命中的射击快感。

下午

日常生活 
安全教育

1、地震时在房间的应急躲避方法，发生火灾时烟道逃生的注意事项； 
2、认知灭火器种类及其针对不同火情的分类使用； 
3、消防演练。

军事技能

1、弓步、马步基础训练； 
2、军体拳招数解读及练习。

晚上

军歌拉练

学唱战斗歌曲。

D3

上午

班队列基础训练

1、三大步伐教程“四会”教学； 
2、齐步、正步行进与停止实践教学； 
3、班队列指挥位置互换。

下午

军事技能

警棍盾牌：通过训练能使营员们熟练和掌握格斗势以及警棍与盾牌协调配合的攻防动作，提高攻防技能。

晚上

夜巡营区

1、夜间营区巡逻及防伪训练； 
2、军营日记。

D4

全天

神枪手对决

1、了解军事科技在轻武器研制中历史； 
2、掌握步枪的构造和射击要领； 
3、亲手拿起钢枪，真实体验击针击发底火、点燃火药，将弹头脱离弹壳，挤入线膛，射出枪口的过程。根据年龄选择：EM332型5.6mm运动步枪、95式步枪（10发子弹/人）。

晚上

地球卫士

争做生活小能手，树立环保意识，爱护环境，保护自然，观看保护环境宣传片，学会生活垃圾分类。

D5

上午

代号“C”行动

以代号“C”为行动指令的两军对抗（真人CS）：按要求分队、选出红蓝军指挥员、建立指挥系统、按照战役形式进行分组对抗（对抗战、遭遇战、攻防战）。

下午

军体竞技

1、穿越电网：不单是考虑某一个人的条件，而是分析团队中每一个人的特点。让营员们深刻体会到团队的力量是巨大的。就像歌曲《团结就是力量》一样。 
2、投石过河：加强学员对于团队合作精神的认识，营员理解团队之间合作的重要性。帮助学员理解有效的沟通才是合作成功与否的关键。

晚上

亲情电话

1、军营日记； 
2、军营的成长：营员与家长互通电话。

D6

上午

军事技能

“手*榴*弹”投掷：了解手*榴*弹的构造原理，性能参数，引爆装置原理，爆炸时的杀伤面积，投掷的准确姿势（原地、助跑）。

下午

“罗马炮架”

罗马炮架：这个项目来源于冷兵器时代的古罗马战场。其目的在于培养团队明确战斗目标、制定和修正作战计划、提升领导力、强化执行力的大型团战项目。

晚上

战地文艺晚会

战友联欢晚会，才艺展示，互赠寄语。

D7

上午

古代战术训练

感受冷兵器时代战争效果，实地射箭训练。

闭营仪式

1、总结表彰优秀营员，发放纪念品； 
2、在《中国青少年军事训练营》纪念墙上留下祝福和心愿；

下午

送战友

整理行囊，营员互相告别，结束军事体验生活。

备注： 
★军事晨练：军事基础训练或文明礼仪操（分室内、室外），以及整理内务、内务评比； 
★课程调整：所列活动如受天气、不可抗力等原因影响，营长据情调整活动顺序。 
★可额外选择增加1天环球影城主题公园一日游

时间

训练科目

作训时间

早上

起床号

6:00

军事晨练

6：10—7：00

内务整理/内务检查

7：00—7：30

军事用餐

7：30—8：00

军事调整

8：00—8：30

上午

军事训练

8：30—9：10

军事主题课程

9：10—11：30

军事调整

11：30—12：00

中午

军事午餐

12：00—12：30

军事午休

12：30—14：30

内务整理/内务检查

14：30—15：00

下午

军事主题课程

15：00—17：30

军事调整

17：30—18：00

晚上

军事晚餐

18：00—18：30

军事调整

18：30—19：00

生活自理能力训练

19：00—20：00

军事主题活动

20：00—21：00

军事点名/洗漱就寝

21：00—21：50