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小知识分享

 

 

我们在对宝宝进行喂养的过程中，尤其是给宝宝喝奶，很多家长都觉得，宝宝喝得越多越好，其实不然，下面，就让我们一起看看，小编分享给大家的，关于宝宝太爱喝奶的不好之处吧。

 

 

 

宝宝喝奶过多的危害

 

 

影响宝宝胃口

小孩子的每餐应该包含有各种类型的食物，包括谷物、肉类、蛋、蔬菜、水果、奶制品等，以保证孩子的营养均衡。所以当孩子已经能够吃这些食物的时候，要给孩子更多的选择，不要总是一味的给孩子喝奶，这只会引起其他类型的食物摄入不足，导致营养不够丰富。

体内容易缺铁

牛奶中的某些物质含量并不高，例如铁。如果只将牛奶作为主要食物，那必然会导致铁元素缺乏从而引发贫血等症状，而且还会影响处于智力开发关键期孩子的智商。

特别重要的提醒

小编用的词是“过多”，指的是显著高于正常喝奶量的情况，稍微超出点儿的都没事，麻麻们不要过分紧张，不用死盯着这几个数字来养育宝宝。另外这个理念适用于1岁以上能吃正常食物的宝宝，还在全母乳喂养的宝宝不在其内。

 

 

宝宝爱喝奶的原因

 

 

辅食添加不顺利

当宝宝满六个月的时候就可以慢慢加入一些辅食了，从稀到稠，逐渐增加种类和辅食量，随着辅食的量越来越大，当宝宝1岁的时候就能够以吃饭为主，以吃奶为辅了。如果这个添加辅食的过程没有做好，导致宝宝对辅食有抗拒性，那么就会引起宝宝对奶的眷恋。

一直用奶瓶喝奶

在孩子一周岁时就要逐渐给孩子戒掉奶瓶，大约用半年的时间就可以完全戒掉奶瓶喝奶的坏习惯，这样做一方面可以保护孩子正在生长的牙齿，另一方更是让孩子养成良好的习惯。用奶瓶喝奶会无意识的多喝很多，而且在睡眠前抱着奶瓶喝奶会成为孩子的依赖，这也是一个非常不好的习惯。

觉得牛奶营养高

在很多家长的心里，奶粉是一个非常有营养的东西，喝多了肯定好，有时候把牛奶当水喝，其实这样让大量的牛奶占了肚子，哪里还能吃得下别的食物。

 

 

如何才能让宝宝爱上辅食

 

 

循序渐进

辅食添加需要遵循循序渐进，注意要少→ 多，稀→ 稠，软→ 硬，单一→ 多样化，切不可急躁，一下子添加太多。每次给宝宝尝试一种新的食物后要观察宝宝几天，看他能不能适应和习惯，然后再逐渐添加另外一种。当宝宝表现出抗拒后不可以勉强宝宝吃下，可以过段时间再尝试，除此之外，还要观察宝宝的大便是否有异样，如果有异样证明宝宝对这种食物还没有适应。

注意温度

在给宝宝添加辅食的时候要注意温度，因为不管是太热的食物还是太冷的食物都会影响宝宝的口感，甚至让宝宝产生抗拒。

做好示范

家长可以示范食物如何咀嚼，当把食物喂到宝宝嘴巴里的时候他不会咀嚼，家长要亲自示范动作，多做几次，让宝宝通过学习来明白如何咀嚼。而且喂宝宝的时候也放缓速度，在喂完之后要有个休息时间，不能剧烈运动，更不要在喂完辅食后再喂奶。

自己吃饭

当宝宝想自己动手去吃饭的时候，就证明孩子对自己吃饭产生了好奇和兴趣，这个时候家长要学会鼓励孩子自己动手吃饭，让他有机会学会自己吃饭。千万不要认为孩子自己吃的到处都是，太脏，也千万不要认为孩子自己吃饭慢，饭凉了不好，要知道这是让宝宝学习吃饭的较佳时机。如果宝宝喜欢用手抓东西吃，那就做一些方便他手抓着吃的东西，让宝宝满足了好奇的欲望，也得到了锻炼，同时还增进了食欲。

 

 

以上就是小编分享给大家的，关于宝宝太爱喝奶的危害，所以，各位妈妈调整宝宝的饮食，给宝宝合理添加辅食吧。

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