大连黑石礁健身瑜伽常规班培训

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求学价：￥1 发布用户：gywd

发布时间：2018-03-25 已有102人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
自由安排
授课学校：
大连广缘舞蹈学校
授课地点：
大连市黑石礁辰熙大厦详细地图
咨询电话：
0411-39856675

课程介绍

练习瑜伽的好处：

1. 塑造完美曲线，并改善身体的柔韧性，令女性气质优雅，魅力无穷。

　　2. 稳定神经系统，并调理女性内分泌系统，补养和加强女性生殖系统，预防及治疗妇科疾病；促进雌激素、荷尔蒙的正常分泌，加强淋巴排毒功能。

　　3. 促进血液循环，滋养皮肤，减少皱纹，令皮肤和肌肉富有弹性，延缓衰老的过程，推迟更年期的到来。

　　4. 双向调节人体的体重，令胖人瘦身，瘦人丰满。

　5. 预防各种疾病，如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、关节炎、生理期不适、消化不良、肠胃问题、忧郁、记忆衰退…………。

　　6. 有效地增加活力、生命力和延长生命。

7. 有效地开发创造力，增强记忆力。

　　8. 有效地提高思维能力，集中注意力。

　　9. 增强免疫力，加强对疾病的抵抗力。

　　10. 稳定情绪，心态积极，自信、乐观，内心平和、安静，变得更有耐性。

　　11. 自我控制能力增强（包括身体、精神方面），懂得随时放松身心，抵御不良情绪的影响。

　　12. 饮食习惯也会在不觉中改变，自然地摄取身体所需的食品。

　　13. 练习瑜伽还可以令人产生愉快的感觉，拥有亲和力。

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学校介绍

大连广缘舞蹈学校

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度：3192

站内注册：
2010-09-11
课程总数：
共28个
主营业务：
咨询老师：
郑馨慧

 大连广缘舞蹈学校

坐落于美丽海滨城市——大连，气候宜人、环境优美，具有得天独厚的优越条件　这里是以，瑜伽，爵士，钢管，ＤＳ酒吧领舞，肚皮舞，少儿街舞，以及职业班培训,教练班培训，毕业后颁发全国通用高级资格证书。环境温馨优雅，设施齐全。

我们本着诚实做人、诚信做事的理念。教学正规、教师认真、负责，为学员提供大量演出锻炼机会，并且会选拔一部分学员入队来参加比赛和任教。均由资深名师任教，毕业学生遍布各大舞蹈健身中心，深受用人单位好评，能让每一位来此培训的学员都能学习到在别处所不具有的特色课程。让你在优良的环境中学习瑜伽、舞蹈，能够更加真切的体会瑜伽的精髓、把握舞蹈的真谛、从而达到良好的练习效果。。。。。。

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