2012-12-25
自由安排
郑州市舞蹈健身馆
郑州市金水区经一路红专路交叉口东北角四层详细地图
15915748007
课程介绍
郑州专业钢管舞培训班/河南专业钢管舞培训学校,河南静园钢管舞培训学院。
钢管舞起源于美国,是一种劳动人民自编自演的舞蹈,较初在建筑工人中流传开来,他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。所以说,钢管舞较早是男性创始的,而现在在英美等健身中心,也有不少男士踊跃上阵。但因为是体操式舞,女性跳起来可能更为妩媚好看。于是成为男女皆宜的健身舞蹈。但年老者或有高血压等患病人群不能随便去试。因为它对身体素质要求也较高。
钢管舞要领
健身钢管舞分为杆上技巧、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使您身体的每一块肌肉得到有效地锻炼,特别是手臂、大腿、臀部、腰部,能够起到很好的减肥塑身效果;杆下舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素,既要体现舞者的柔韧性又要有热情奔放的刚强之感,从而锻炼胸、臂、臀部等肌肉的协调分布,从而增加您的性感与自信。不能作为健身为主,这种舞跳得不能太过柔软和舒放,以便有夜总会“热舞”之嫌,又不能跳得太过刚硬而失去了舞蹈的美感。
现在国际流行的钢管舞,专用钢管分为50、42和40毫米,以便不同身材或手型的人使用,英国人还为普通学员设计了便携式钢管。但罗兰钢管健身舞俱乐部通用50毫米规格的钢管,一共7根,包括罗兰自己设计的一根拆装型便携式钢管同时可以收纳近十个学员练习。
学院:郑州市金水区经一路红专路交叉口东北角四层
公交线路:65路 T101路 21路 209路 82路 205路 2路 80路 98路 262路
健身房:郑州市二七区政通路淮南街交叉口东南角三层
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学校介绍
学校人气度:9992
2010-08-27
共916个
candy老师
郑州舞蹈健身馆是国家政府批准注册的专业性和权威性极高的正规健身舞蹈机构!主教练在法国、德国、荷兰、印度、埃及等十多个国家从事健身及舞蹈教学工作。现开设瑜伽,肚皮舞,爵士舞,拉丁舞,钢管舞,印度舞,现代舞,椅子舞,扇子舞,风情媚舞,迪厅领舞等多项舞蹈健身培训项目。系统的课系安排,专业的培训,丰富的教学经验,雄厚的师资力量,领先国内市场,引领国内时尚健身。为国内外培训了许多的健身教练,高素质的舞蹈演员。也培养了很多舞蹈爱好者。由数十位专业教练、上千名舞蹈会员、多处标准场地组成,师资力量雄厚,环境一流。常年面向社会招收舞蹈会员(有无基础均可)常年开设:瑜伽、现代舞、韩舞、肚皮舞、爵士舞、钢管舞、形体训练、迪厅领舞、等各种艺术训练班,自成立以来深受广大艺术爱好者喜爱,现已拥有数千名会员。从事舞蹈类教学、舞蹈编排、艺术类考前培训、教练培训、舞蹈类艺术考级推广,同时承接各类文艺演出的专业机构。本俱乐部各舞蹈班均设有晚班、周末班、假期班、基础强化班、提高班等;另开应试辅导班、一对一小课;也可为企业或团体单独编排、教授舞蹈。专业的职业教练培训,教练提升培训,精品小班制教学,正确培训理念与实践运用的有效结合,打造专业的个性化的高素质专业教练和舞蹈演员.
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