杭州博沃思抗压能力培训

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求学价：面议发布用户：syjypx

发布时间：2018-06-14 已有24人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
电话咨询
授课学校：
教育培训
授课地点：
杭州详细地图
咨询电话：
400-882-7992

课程介绍

　　人们遇到挫折时，高达九成以上的人会有以下五种反应：攻击、退化、压抑、固执与退却，而正面思考者的比率低于10%。心理学家马斯洛也说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。”下面为大家介绍杭州博沃思抗压能力培训

　　越来越多的青少年自杀案例发人深省，让人痛心，很多人将责任归结于教育对成长中的青少年心理变化的不重视;推测老师的批评太严厉，伤害了学生的自尊心。也有人呼吁不能把全部责任都推到教育者身上，如果一位学生被要求去写一个千字检查就要跳楼，其行为反映出他的心理脆弱，没有接爱到很好的生命教育及抗压能力的培养。

　　8种方法，正面培养孩子的抗压能力

　　在青少年时期甚至更小的时候，父母就应该培养孩子的勇气和抗压能力。来自大洋彼岸美国的美加学校教育专家，他向家长提供了8个方法，正面培养孩子的抗压能力。

　　1、告诉你的孩子，失望是可以接受的，你不止要期待你的孩子，你自己也要学会处理生活中各种失望的情况。失望和挫折不完全是负面的想法，我们可以从中学习到一些东西。

　　2、提醒你的孩子，失败是正常的。在人生的转折阶段，我们都经历过失败，而这些失败的经历教会我们变得更谦逊、更富有同情心，也教会我们日后怎样来处理问题。换言之，失败也能提供学习的机会。

　　3、提醒你的孩子拥有一个个人的支持系统有多重要，这个系统在他们快乐或者难过时谁愿意随时帮助他们。就好像在粉丝俱乐部里，我们都表现得很好，对吧?

　　4、请教会你的孩子保有活泼的天性，家长们请自己做好示范。一般而言，父母总是板着面孔教育孩子，这会加剧他们焦虑的感觉。让孩子们保留一点顽皮的个性，毕竟大家都需要一些放松的时刻。

　　5、把你的孩子从压力中解放出来，带他们去一个短暂的旅行。举例来说，如果孩子们感到作业很多压力太大，不如带他们出门散步，让他们有个短暂的休息。

　　6、做好健康的饮食、睡眠和锻炼的模范。身体健康，我们才能良好地参与工作和生活。

　　7、告诉你的孩子，在采取行动应对困难之前的24小时里，他们可以有不良的情绪。在那整天之后，他们可能就不会感到那么沮丧了。我很喜欢这个24小时法则，因为并不是每种情绪都需要你立刻做出反应。

　　8、教导你的孩子，向他人寻求帮助不仅仅是可以接受的，而且非常积极的，让他人帮忙并不丢脸。人人都会需要他人的帮助，我们也能从互相帮助里受益。

标签：

抗压能力培训

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学校介绍

教育培训

认证机构

黄金会员5年

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学校人气度：287

站内注册：
2018-06-01
课程总数：
共362个
主营业务：
教育培训
咨询老师：
张老师

培训学校招生主要靠行业内口碑、户外广告、媒体广告、互联网上发送信息，目前越来越多的依靠的是互联网搜索，创造咨询量。无论是媒体推广，渠道合作等目的都是为了增加曝光率，增加咨询量。

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课程

培训学校课程一般分为初级职业技能扫盲培训和高端职业技能培训。

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等；

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